Miten lievittää väsymystä ja lopulta nukkumaan: 20 hyödyllisiä vempaimia kanssa AliExpress ja Gearbest

1. Naamio selkounien

Selkouni - unelma joka ajaa ihmisiä. Hän ymmärtää, että hän on unessa, ja voi seurata, mitä tapahtuu unessa. Mask erityistä LED auttaa nopeasti nukahtaa ja mennä syvään uneen vaihe, jolloin useimmat ihmiset näkevät kaikkein eloisia unia. Tässä vaiheessa maskin antaa signaalin kaikki kuusi sipulit. He eivät keskeytä unelma huomaa, että edelleen nukkua, ja voit rakentaa unelma kuin haluavat.

Maski suojaa myös silmiä hajavaloa. Se on universaali kokoa. Taulu on nurkassa, ja ei tunnu kun yllään. Gadget voimanlähteenä on pieni akku, joka kestää enintään kuusi kuukautta.

Hinta: 1138 ruplaa.

Osta

2. infrapuna masazhor

Hierontatyyny nopeasti nukahtaa. Neljä toimintatilaa parantaa verenkiertoa, poistaa väsymystä ja arkuus, jotka eivät useinkaan anna rentoutumaan. Pieni koko mahdollistaa gadget tehdä matka. Tämä pätee erityisesti niille, jotka viettävät paljon aikaa ratin taakse tai vain hankalassa asemassa.

Laite on kytketty irti sähköverkosta. Työ- pinta on tehty hengittävä kangas laatu. Erityinen teippiä takapinnalle gadget voidaan kiinnittää ja nauttia hierova tuoli tai niskassa.

Hinta: 1706 ruplaa.

Osta

3. Unimaskin sisäänrakennetulla kuulokkeet

Aidattu ulkomaailmasta, rentoutua ja nukkua auttaa erityisiä pehmeä naamio sisäänrakennettu kuulokkeet. Yhdistä ne puhelin, Kytke rauhoittava ääni tai valkoista kohinaa ja nauti hyvän unen. Pituus kuulokejohdon - 1 metri. Ne soveltuvat kaikkiin laitteisiin 3,5 mm ääniliittimet. Maski voidaan pestä.

Hinta: alkaen 246 ruplaa.

Osta

4. rannekoru antihrap

Erityinen laite, joka auttaa pääsemään eroon kuorsauksen. Smart gadget on kulunut käsivarteen kuorsausta. Rakennettu omistaja valoanturi lähettää signaalin, kun se havaitsee äänen värähtelyjä yli 65 dB. Kuorsaus muutos ryhti, ja kaikki asukkaat makuuhuoneet nauttia hiljaisuudesta. Muuten, uni rannekkeen omistaja myös paranee, koska kuorsaus ja estää sen. Gadget sammuu automaattisesti kahdeksan tuntia työtä. Virtansa kolmesta akku AAA.

Hinta: 421 ruplaa.

Osta

5. Eye Massager

Silmien väsymistä usein aiheuttaa päänsärkyä ja estää unta. Rentoudu ennen nukkumaanmenoa auttaa hierontalaite silmään. Kymmenen minuutin hoito parantaa verenkiertoa ja lievittää lihasjännitystä. Laitteessa on yhdeksän hieronta tilat eriasteisia väsymys. Gadget toimii kahdella AA-paristolla. Sanka on säädettävissä.

Hinta: 270 ruplaa.

Osta

6. Valkoinen kohina generaattori

Valkoinen kohina hyvän unen auttaa paitsi imeväisille vaan myös aikuisia. Tämä pieni laite avulla miellyttäviä unia missä ja milloin tahansa. Kannettava ääni kone on yhdeksän toimintatilaa: todellinen valkoista kohinaaStorm, aallot, tuuli, kesäyö, sade ja muut. On ajastin 15, 30 ja 60 minuuttia. Se toimii verkkovirralla tai neljällä AA-paristoa.

Hinta: 1143 ruplaa.

Osta

7. 3D-Light

Usein jopa yhteinen yövalo estää meitä nukkumaan. Jos syystä tai toisesta vielä nukkua valoa, paitsi erityinen 3D-lamppu. Hän ei häiritse hyvän unen, koska se luo illuusion kolmiulotteinen, valoa, joka ei häiritse hermostoon. Vähentää valon voimakkuutta, jossa on kosketusnäyttö. LED-lamppu on valmistettu särkymätön akryyli suunniteltu 50000 käyttötunnin jälkeen.

Hinta: 624 ruplaa.

Osta

8. ultraääni ilmankostutin

Laite kostuttaa ilmaa makuuhuoneessa, joten nukahdat nopeammin ja nukkua oli sinun vahva ja rauhallinen. Gadget on varustettu kaukosäädin - on mahdollista muuttaa käyttötavoissa nousematta sängystä. Kosteuttaja ei ole meluisa, ja automaattisesti pois päältä, kun tilavuus on 500 ml: ssa vettä päät. On mahdollista lisätä pari tippaa eteerinen öljy menestyksekkäästi. Laite kostuttaa huoneilma jopa 40 neliömetriä.

Hinta: alkaen 1319 ruplaa.

Osta

9. Massager jaloille

Jos et voi nukkua, koska kylmä tai väsyneitä jalkoja auttaa erityistä hierontalaite jaloille. Yksinkertainen laite toimii erityinen shiatsu pistettä jalat rentoutumaan koko kehon. Tämän seurauksena se parantaa verenkiertoa jaloissa, lisää yleinen sävy ja parantaa unta. Riittää, kun 15 minuutin hieronta joka ilta rentoutua ja nukkua sikeästi. Laite voidaan ohjata kaukosäätimellä.

Hinta: 5577 ruplaa.

Osta

10. Neck Massager

Uni on hyvin vaikea päänsärky. Tällaisessa tilanteessa on hyödyllinen erityinen hierontalaite niska. Infrapunaa käyttävät se vaikuttaa pisteitä, poistamalla jännite ja kipu. Johtuen pienestä laitteen paino voidaan ottaa pitkin matkaa. Gadget on ladattu verkosta, lataus riittää 5-7 hoitoja.

Hinta: 1427 ruplaa.

Osta

11. sähkö viltti

Harvat ihmiset haluavat herätä yöllä johtuu siitä, että huopa jonnekin liukastui ja tuli kylmä. Tällaisen sähköhuovan ei tapahtunut: se voidaan kiinnittää käyttämällä silmukat, ja kaksivaiheinen lämmönsäädinliitännät valitsee mukavan lämpötilan. Gadget on täydellinen kylmän syksyn ja talven yötä.

Hinta: 1 190 ruplaa.

Osta

12. jäähdytys pad

Monet ihmiset eivät voi nukkua, koska liian lämmintä tyynyjä ja koko ajan se luovutettiin koskettaa hänen poskeaan vasten viileä puolella.

Tämän ongelman ratkaisemiseksi, olemme keksiä erityistä tyyny. Periaate on yksinkertainen: se täyttyy vedellä ja laita ne jääkaappiin ennen nukkumaanmenoa. Yö tyyny pää kylmänä, lievittää kipua ja antaa kauan odotettu rauha. Mukavuuden ja hygieniasyistä päälle voit käyttää mukava tyyny.

Hinta: alkaen 203 ruplaa.

Osta

13. Fitness rannerengas

Tutkijat eivät ole sopineet, kuinka paljon sinun täytyy mennä nukkumaan. Jotkut kannattavat varhaisessa perääntyä. Toiset uskovat, että on mahdollista nukahtaa hyvin puolenyön jälkeen. Tarkimmat tiedot siitä, kuinka paljon sinun täytyy mennä nukkumaan, tulee SmartWatch.

Liikuntalaite, joita täytyy käyttää päivällä ranteessa, monitorit syke. Perusteella näiden tietojen avulla voit ymmärtää kun pitäisi nousta ylös ja venyttää jalkansa, ja kun elimistö on valmis nukkua niin paljon kuin mahdollista. Jälkimmäinen tapahtuu, kun vähentää pulssitaajuus, kun aivot antaa signaalin rebound.

Kello myös tallentaa sykkeen eri vaiheissa nukkua, niiden alku, loppu ja kesto. Erityiset anturit seurata sydämen sykkeen nousu - merkki ulos syvään uneen. Näin pystyt mukauttamaan aikataulua voidakseen nukkua hyvin parasta aikaa sinulle.

Hinta: 1053 ruplaa.

Osta

14. ionisaattori

Koska se on mukava nukkua myrskyn jälkeen, kun ilma on raikas ja täynnä otsonin. Samantapaista voidaan järjestää, ja makuuhuoneessa, jos asennat kannettavaan ionizer. Gadget puhdistaa ilmaa huoneeseen jopa 10 neliömetriä ja täyttää sen tuoreuden. Voit lisätä suosikki eteerinen öljy rentoutua ja nukkua vahvempi.

Hinta: 2047 ruplaa.

Osta

15. tärinä hieronta

Ei voimakas tärinä tai rocking nukkumaan auttaa paljon. Tämä muistuttaa varhaislapsuudessa, kun me rokkasi kehdossa. Return mielessä rauhan ja mukavuus apua erityinen vibropodushka. Hänen sulavat liikkeet rentouttavat lihaksia ja auttavat nukahtamaan nopeammin. Ei tarvitse herätä sammuta virta tyynyt - se sammuu automaattisesti 20 minuutin kuluttua. Tänä aikana, saatat hyvinkin mennyt nukkumaan sikeästi. Gadget toimii verkkovirralla tai AA.

Hinta: 1461 ruplaa.

Osta

16. Yövalo projektori

Ääni meressä syöksyy monet osaksi unelias tilaan. Erityiset yövalo projektori luo tämä ilmapiiri kodissasi. Pieni laite välittää kuvan aallot katon ja seinien huoneeseen. Ääni jäljittelee tilkka vettä.

Voit valita yhden kolmesta väriä (punainen, sininen, vihreä), connect kautta 3.5mm liitin kannettavan tai älypuhelimen ja lataavat musiikkia muistikortille. Voit myös asettaa ajastimen yhdestä, kahdesta tai neljä tuntia. Tämän jälkeen gadget sammuu automaattisesti.

Hinta: 984 ruplaa.

Osta

17. äänikoneesi

Jos kadut hyräillä häiritsee unta, kuten erityinen ääni kone. Voit valita ääni meressä, sade, kesäilta, tuuli, räiskyvän tulen, ääni vilkkaan kahviloita ja jopa maatilalla. Kaksi kokoäänialueen ääni täyttää huoneen jopa 10 neliömetriä.

Edit tilassa sekoittaa ääniraitoja haluat. Gadget on yhteensopiva muiden Bluetooth 4.1-laitteita. Jälkeen AUX-liitäntä mahdollistaa helpon liitännän älypuhelin. On automaattinen ajastin 30, 60 ja 90 minuuttia.

Hinta: 5316 ruplaa.

Osta

18. shiatsu massager

Shiatsu - Perinteinen japanilainen käytännön hoidon. Se perustuu anatomisia ja fysiologisia teorian liikkeeseen qi energiaa. Shiatsu käyttää sormet ja kämmenet. Ne hillo tietyiltä osin ihmiskehoon. Tämä hieronta on myönteinen vaikutus hermostoon, se auttaa rentoutumaan ja sen seurauksena nopeasti nukahtaa.

Sähköinen hieromalaite parantaa verenkiertoa, razomnot väsynyt niska, rentoutua rankan päivän zatokshie lihakset. Sisempi osa gadget on tehty hengittävä. Laite on helppo hallita - painikkeet ovat kirjaimellisesti käden ulottuvilla. Sitä voidaan käyttää autossa tai jopa työpaikalla.

Hinta: 2505 ruplaa.

Osta

19. hieronta patja

Jos koko särky väsymystä ja ei saanut nukkua, voi rentouttaa lihaksia erityinen hieronta patja infrapunalamput. Kahdeksan Valittavana - mistä silitti tärinälle - poistaa jännitystä, parantaa verenkiertoa ja auttaa nukkumaan sikeästi. Hieronta kestää vain 15 minuuttia.

Patja voidaan helposti taittaa. Hän onnistui sen pienellä kaukosäätimellä. Siellä, auto.

Hinta: 4047 ruplaa.

Osta

20. Head Massager

Pää hierontalaite voi lievittää kipua ja stressiä, nukkumaan sikeästi. Intensiteetti valotusta voidaan säätää. Gadget voimanlähteenä on USB- tai kolme AAA-paristoa.

Hinta: 1930 ruplaa.

Osta

katso myös

• 10 tapaa parantaa unen →
• The Science of Sleep: miten selviytyä olosuhteissa jatkuva unen puute →
• 5 Terve Sleep Secrets →
• Kuten rentoutua 5 minuuttia: yksinkertainen rentoutumisen tekniikka →