Miten löytää vapauden kautta lähestymistapa "Fuck kaiken!"

Ehkä lause "Vittu kaikki!" Kuulostaa melko karkea, mutta sen täydellisesti kaappaa emotionaalinen ja merkityksellinen sanoma, tarpeen noudattaa tätä lähestymistapaa. Jos se sattuu korvalla, joka kerran tapaatte hänet tekstissä, henkisesti korvata se jotain miellyttävämpi (esimerkiksi kutsuu häntä lähestyä "Fuck Yeah!"). Ja ehkä päinvastoin, haluaa vahvistaa yadrena sana. Valitse mikä sopii sinulle.

Ei ole väliä miten kutsuisi sitä. Tärkeintä - se tarkoittaa tätä lähestymistapaa.

Missä mielessä lähestymistapaa "Vittu kaikki!"

Aluksi se vain ei ole merkitystä tämän lähestymistavan. Tämä käsitys elämästä, ei tarkoita, että sinun ei tarvitse huolehtia itsestäsi, muut ihmiset, hänen uransa. Se ei tarkoita, että sinun ei pitäisi pyrkiä paras, eikä kannusta voit pudottaa kaiken ja antaa periksi. Sinun ei tarvitse lähteä töistä myydä kaikki omaisuus ja elää autiolla saarella.

Lähestymistapa "Vittu kaikki!", Päinvastoin, se auttaa olla mukana siinä, mitä sinulle on tapahtumassa. Miten? Sen avulla voit olla keskittyä liikaa mahdollisia seurauksia teoistasi.

Mikä on sen periaatteen kanssa? Jos sinusta tuntuu, että jonkinlainen raskaan ajatuksia, epäilykset tai tunteet alkavat liikaa paineita teitä, vain henkisesti sanoa, "vittu kaikki!" Ja et voi vain henkisesti. Liitä mukaan lause hieman enemmän tunnetta, ja jos on mahdollisuus lisätä eleitä.

Parallel kysyä itseltäsi kysymyksiä.

• Mitä annan näitä kokemuksia? Ne auttavat minua tai päinvastoin, haittaa?
• Mitä tapahtuu, jos jotain tapahtuisi, mitä minä pelkään? En todellakaan voi käsitellä sitä?

Yleensä vastaus on selvä. Siksi toistan vielä kerran: "Fuck kaikki!" Ja rentoutua tai päinvastoin ryhtyä toimiin.

Tällä elämänasenne ei anna liikaa huomiota oman onnistumisia ja epäonnistumisia, epäonnistuminen rakastuneita ja onnellisia, emotionaalisia ylä-ja alamäkiä. Sen avulla voit ei ota asioita vakavasti. Tätä voidaan kutsua terve pofigizmom.

Miten ja milloin niitä lähestymistapaa "Fuck kaiken!" Käytännössä

Tässä muutamia tilanteita, joissa se on mahdollista ja tarpeen käyttää tätä lähestymistapaa. Vaaraton ja ei kovin paljon.

1. Et vain voi valita mitä käyttää, ja se veti pois kaikki tehot

Vitut kaikki! Muistatko sen kantoi jokaisen yhden tapasit viime puolue? Tuskin. On todennäköistä, että huomenaamulla ainoa henkilö, joka muistaa porukka tulee itse.

2. Näytit läpi nauhan sosiaalisissa verkostoissa, ja luulet että kaikki on siistiä ollenkaan, paitsi sinulle

Vittu ne kaikki! Kaikissa sosiaaliset verkostot kaunistella elämää. Vaikka te (rehellisiä). Laita puhelin pois ja mennä tekemään jotain nautittavaa.

3. Olet jumissa töissä vihaava

Vittu tätä työtä! Vain alkaa etsimään toista. Älä periksi stressiä. Rauhallisesti jatkaa rinnakkain ja tehdä suunnitelma, kuin heität paikkaan jossa tunnet onnellisempi.

4. Ajatuksia vanhuuden alkaa ohjata pelko

Vitut kaikki! Jotenkin voit pysäyttää ajan? Älä tuhlaa nuoruudesta vanhuuteen ajattelua. Lisäksi aina on mahdollisuus tulla iloinen, viisas vanhus. Ja nauttia siitä, että saat pois monia asioita, jotka eivät ole vain nuoria.

5. Pidätkö söpö tarjoilijalle

Pelottavaa? Vitut kaikki! Ylistäkää häntä työstä ja jätä numero. Jos et tule kommunikoida, hyvin... älä mene tähän kahvilassa kahden seuraavan vuoden tai kymmenen vuoden ajan. Ja ylpeä itsestäsi, koska et ole pelästyivät.

6. Lähdet pitkä katu, ja kukaan ei erillään toisen henkilön, liikkuvat tavata

Että hämmentää sinua? Vitut kaikki! Hymyillä henkilö. Se on parempi kuin teeskennellen että olet kovin keskeiseltä asfalttiin jalkojensa alle.

7. Olet hyvin väsynyt, mutta eivät halua perua kolmantena peräkkäisenä tapaaminen ystäviä

Vitut kaikki! Siirry kokoukseen. Aivan varmasti onnellisempia kuin jos pysyt kotona makaa sängyssä. Tai päinvastoin, oleskelua ja nauttia lomasta täysillä.

8. Olet rakastunut johonkin, mutta eivät uskalla myöntää sitä

Vitut kaikki! Ota se ja kertoa. Ehkä kuulet vain: "Tuota, kiitos!" Mutta on aina mahdollista, että vastaus on miellyttävämpää. Ainakin sinä et piina ajatellut "mitä jos".

9. Kahvilassa olette tuoneet ei mitä olet tilannut, ja pelkäät sanoa niin

Vitut kaikki! Voit vapaasti vaatia oikeuksiaan, olet maksanut rahaa. Virheen korjaamiseksi ei ole liian vaikeaa teidän Nuggets kokki ei tarvitse kasvaa ja tappaa uuden kana.

10. Olosi passiivinen aggressio ystävältä

Vitut kaikki! Kysy häneltä mikä on vialla. Jos vastaus kuulet, "Nothing", se ei ole ongelma. Jos sanotaan, että käyttäydyt kuin aasi, ja se on totta, niin olen pahoillani, ja jätti toisen vino, neuloa pusero hänelle tai jotain muuta sellaista. Keksitte itseään.

11. Sinulla oli huono päivä, ja sinun tarvitsee vain pala kakkua

Vitut kaikki! Syö sitä! Syö kaikki kakun kokonaisuudessaan, jos todella tarvitset.

12. Töissä sinulle annetaan, ja se johtaa pelkosi

Vitut kaikki! Kukaan on sinulle löytää vikaa tapaa, jolla esität sen heidän fantasioita. Mutta selvästikään ole kaikille annetaan mahdollisuus. Vain tuntuu miten olet viileä - ja eteenpäin.

13. Ystävät syödä kylläisyyden, ja sitten moitti itseään sen

Vitut kaikki! Sinun ei tarvitse seurata heidän esimerkkiään. Syödä mitä haluat, ja kenellekään ei anteeksipyyntönsä. Jos päätämme syödä, älä kiusaa syyllisyys.

14. Haluat mennä kuntosalille tai pelata urheilua, mutta ujo ja hänen elin

Vitut kaikki! Miksi muuten ihmiset mennä kuntosalille, jos et parantaa kuntoasi? Jos haluat, sinulla on uusi ihana harrastus. Ja jos ei, niin kukaan ei estä sinua väkisin.

15. Tänään on loma ja todella haluat kiinni uneen, mutta pelkäät viettää päivä tuottamattomasti

Vitut kaikki! Jos sinusta tuntuu, että te ansaitsette unelma uni. Ajoittain on tarpeen antaa itsellesi mahdollisuuden. Ruoanlaitosta viikon jotenkin voi odottaa.

16. Yritit käytännön asia, että et innostaa

Vitut kaikki! Jätä se tallentaa ja säästää rahaa jotain josta sielusi värinä.

17. Yrityksessäsi, uuteen paikkaan, ja luulet se voisi sopia sinulle

Eivät uskalla? Vitut kaikki! Puhu päällikkö. Näitä ei ole pakko niin pian nimittää tähän tehtävään, mutta ansaitsette oikea taistella sen. Mitään haittaa yrittää.

18. Kukin ovat loukanneet sinua, tajuamatta sitä

Vitut kaikki! Puhu hänelle ja hän tietää, että olet kipua. Varaudu mitä voisi sanoa jotain ikävää vastineeksi. Joka tapauksessa, älä vaikene ja tallenna kaunaa. Avoin keskustelu antaa sinulle mahdollisuuden parantaa suhteita.

19. Vihasi kollega istuu hänen vieressään, ja et ymmärrä, miksi

Hän aina heittää sinua paha näyttää? Vitut! Jos se ei ole tyytyväinen johonkin, ja voisin kertoa mikä on vialla. Yleensä ei miellytä kaikkia.

20. Rakkautesi vene rytinällä upposi

Ennen kaikki meni! Mutta reiät eivät enää tarvitse plug. Ehkä seuraavan kerran on vene.

---

Ja tämä on vain näyte lista. Käytä lähestymistapa "Fuck kaiken!" Joka kerta kun alkaa voittaa tuottamatonMyrkyllisiä ajatuksia. No, apua?