Tehokkaasti käsitellä kotityöt, laita ajastin

Jos olet yksi niistä, jotka helposti ja turvallisesti ylläpitää järjestystä kotona, tämä artikkeli ei ole sinua varten. No, jos pidät lykännyt askareissa ja sitten uskalla lähestyä heitä, kokeile tätä menetelmää.

Kotitöiden voi painaa, varsinkin kun niitä kertyy paljon. Seuraavan kerran, kun haluat ryhtyä vihamielistä asia, käynnistä ajastin. Tätä ei tehdä, jotta muokata itse.

Ajastimella näet kuinka paljon aikaa on todella käytetty epämiellyttävä tehtävä.

Ja ehkä ymmärtää, että tämä ei ole sellainen kiduttamalla luulit aiemmin.

On pieniä asioita, joita olemme liian laiskoja tekemään. Esimerkiksi ripustaa vaatteita ripustin, Tullessaan huoneisto. On paljon helpompi heittää hänet tuoliin ja tuhlaa aikaa. Mutta ajastimella, huomaat, että juuri tällä hetkellä ylläpitää järjestystä hyvin vähän.

Tietenkin on velvollisuus, joka voi hallita 5 tai 10 minuuttia. Mutta myös auttaa heitä ajastin. Puhdista koko asunto kerrallaan hyvin raskasta. Sen sijaan vaihtoehtoinen 20 minuutin puhdistus välein 10 minuutin taukoja. Saa enemmän laiska versio menetelmästä

Kun näet kuinka paljon voit tehdä 20 minuuttia, et saa puhdistuksen periaatteella "kaikki tai ei mitään".

Lisäksi ajastin pääset alkuun, kun tehdä asioita varsin laiskoja. Laita se 10 minuuttia ja lupaan itse ei tuhlata ole vielä minuutin ajan. 10 minuutin kuluttua voit hengissä. Todennäköisesti olet valmis jo ennen kuulet ajastimen signaali.