"Sinä vain istua kotona!": Mikä on kotiäiti oireyhtymä ja miten selvitä niistä
Elämä / / December 19, 2019
Millaisen kuvan ensin tulee mieleen on ajatellut kotiäiti? Todennäköisesti kuvitella nainen, joka on kaunis mekko ja täydellinen meikki lepattaa keittiössä. Mainostajat ja promoottorit kuin vuotta luomassa tätä kuvaa - ponnistelunsa askareisiin mielletään työlästä viihdettä ja unelma jokaisen tyttö ja emäntä - kuinka onnellinen bezdelnitsa.
Mutta todellisuus on hyvin erilainen kuin tämän fiktiota. Naiset omistautua kokonaan kotiin, tuntevat usein onneton ja jopa kärsivät mielenterveyden häiriöt. Ymmärrämme, miksi näin tapahtuu.
Mikä on kotiäiti oireyhtymä
Tätä termiä käytettiin ensimmäisen kerranFeminiinistä Mystique kirjassaan "arvoitus naisellisuus" amerikkalainen kirjailija, tutkija ja aktivisti Betty Friedan. Se oli vuonna 1963, ja kun amerikkalaiset poliitikot, toimittajat ja markkinoijat jo vuosia toistettu kuva ihanneperheen jossa ihminen rakentaa uran ja ansaita rahaaJa nainen purjehtii läpi talon upeassa mekossa ja tuo tottelevainen hymyilee lapsille.
Mutta se todellisuus ei ollut niin ruusuinen.
"Hyvää" kotiäiti jotenkin alkanutKotiäiti tai emäntä sinun kohtalosi? osoitteen lääkäreille valituksia kohtuutonta väsymystä, päänsärkyä, masennusta ja jopa itsemurha-ajatuksia. Aluksi kukaan otti vakavasti niiden sanoja, ja syy kaikki ongelmat katsoi äänioikeuden epäpätevä korjausmiehet kodinkoneiden tai yhdistyksen opettajien.
Mutta nainen sanoi kovempaa: perhelehti Redbook luotu luokat Miksi nuoret äidit Feel Trapped, joissa lukijat voivat lähettää niiden tarinoita, ja sai enemmän 20 000 vastausta. Selitykset näistä kirjeistä myöhemmin jopa julkaisi kirjanMiksi nuoret äidit Feel Trapped A Redbook Documentary.
Ehto kärsimä kotiäidit ja ei ole saanut virallista nimeä, se ei sisälly lääkärin tai psykologin viittauksia. Mutta lääkärit ja yleisö oli vielä myönnettävä: ihmisiä, jotka täysin omistautuvat kodin ja vanhemmuusOn välttämätöntä ole helppoa. Tässä syy:
- Ne ovat todennäköisesti kärsivätStay-at-home Moms Raportti More Masennus, surun, vihan masennus, ahdistuneisuus ja ahdistuneisuushäiriö - paljastuu äänestyksen jälkeen 60000 äidit, jonka yksi osa toimii ja toinen jää kotiin lasten kanssa.
- Ne ovat yleistyneetOvat keski-ikäiset naiset sairastuvat Desperate Housewives oireyhtymä? syömishäiriöt.
- Joskus nämä naiset jopa kärsiäHoito on kotiin sidottu Kotiäiti oireyhtymä aukiokammo ja pelkäävät poistua talosta.
- Lisäksi mukaanKotiäidit psykologia. Miten välttää terveysongelmia, hänen miehensä ja lapset jotkut asiantuntijat, on osuus "koti vaimojen osuus 80% naisista kulutetaan masennuslääkkeitä.
Lisäksi merkkejä kotiäiti oireyhtymä voidaan pitää:
- apatia;
- masennus;
- tunne hyödytöntä;
- lihavuus;
- Anhedonia - alentunut kyky nauti;
- hyvin väsynyt;
- itsemurha-ajatuksia.
Periaatteessa kaikki nämä ongelmat koskevat naisia. mukaanNAISTEN JA MIESTEN VENÄJÄ tilastollinen vuosikirja Tilastojen 3,6 miljoonaa kotiäidit Venäjällä ja vain 300000 miespuolinen kotitaloudet. Ja vaikka 60-luvun oli pitkään, vaan poliittinen ja sosiaalipolitiikan maamme on aivan erilainen kuin Yhdysvalloissa, kysymys on edelleen relevantti kaikissa yhteiskunnissa.
Miksi on olemassa kotiäiti oireyhtymä
Turhaa ja palkatonta työtä
Ei niin kauan sitten, meidän virkamiehet ovat ehdottaneetKotiäiti lakia duuman tarjoutua maksamaan palkkoja ei-työ vaimoja ja äitejä kotiäidit veloittaa minimipalkkaa ja tuovat niitä virkaikää. Mutta ennen näin tapahtuu, tämä työ on edelleen raskasta, palkatonta ja ehdottomasti kiittämätön. Palkatussa työssä palkintona niiden suorituskyky saa rahaa, ja jos hyvää työtä vastuut, enemmän kunnia ja valta, ja liikkuvat urallaan.
Kotiäidit eivät useinkaan saa taloudellista hyötyä, eivätkä kiitos.
Useimmissa Venäjän perheiden naiset käyvät aivan kaikkia kotitöitä. Vaikka kynnyksellä pesukoneiden (joita vielä ei lajitella ripustaa vaatteita) multivarok (he eivät osta tuotteita, jotka eivät ole puhtaita kasvikset ja viipaloi lihaa), astianpesukoneet ja robotti-imurit (heillä on varaa eivät kaikki perheet), työ vie paljon aikaa kotona ja voimia.
Lisäksi se ei koskaan lopu, ja siksi ei tuo tyydytystä. Kotiäidit tiskata ja lattiat, pölyämistä ja laittaa asiat järjestykseen hyllyille vain päivän, viikon tai kaksi toistamaan kaiken uudelleen. Ja niin ympyrä, vuosi toisensa jälkeen. Se voidaan demoralizing ihmisen ja riistää häneltä hänen halunsa elää.
realisoitumattomat
Varmasti on ihmisiä, jotka pitävät tehtävänsä hoitaa talon, perhe ja lapset. He työskentelevät kotiäiti, on mahdollista, iloa ja mielihyvää heidän tarve itsensä toteuttamiseen.
Mutta tämä ei ole totta, jotka haluavat kunnianhimoisesti kodin ulkopuolella ja perheen. Ajanvietto ruoanlaitto ja siivous, kuten ihmisillä ei ole aikaa uhrata aikaa, mikä on heille tärkeää - työtä, harrastukset, luovuutta, matka- ja niin edelleen. Tietenkin tämä leikkauksia maata, hänen jalkojensa alle, vetää miehen suppiloon sammumisen ja johtaa apatia, masennus ja itsemurha-ajatuksia.
Piittaamattomuus toisten
Jos tarkastellaan miten media, markkinoijat ja kirjailijat kuvasi kuva kotiäidit, se voi tuntua, että se on joko cheeful Keiju tai tyhmä tuneyadka pahansisuinen että koko päivän katsomassa saippuaoopperoita - kuten Dasha Bukina sarjasta "Hyvää yhdessä. "
Ei ole ihme, että yhteiskunta kohtelee halveksuen kotirouvat.
Mitä he eivät lasketa todellista työtä, ja nämä naiset voivat helposti kuulla jotain, "Kyllä, mitä sinä oikein teen? Ajatelkaapa, istut kotona koko päivän! "Sanomattakin on selvää, se ei lisää positiivista kotiäidit ja saa heidät tuntemaan arvoton. On kuitenkin olemassa myönteistä kehitystä tällä alueella. Viime aikoina paljon bloggaajia ja yhteisöjä, jotka puhuvat vakavuudesta kotitöistä ja äitiyden ja näyttää tosielämän kotiäidit ilman kaunistus.
näkymätön työ
Lisäksi siivous, ostokset, lastenhoito, harteilla kotiäidit ja kotitalouksia kantaa enemmän ja vastuut, jotka kukaan ei huomaa. Niitä kutsutaanNäkymätön työmäärä modernin äidit - "näkymätön työ". Se on paljon pieniä asioita, jotka lisäävät jopa tylsiä työ - varata lippuja, tee lista ostoksia, suunnitella perheen loma, varmista, että lapsi oli aina koosta ja mausta vaatteet ja niin päälle.
Kaikki nämä johto- ja tukitoiminnot koetaan itsestäänselvyys - on vaikea soittaa lääkärille tai netistä haalareita lapsen? - mutta samaan aikaa vievää ja emotionaalista voimaa. Koska ihmiset koko ajan on pidettävä mielessä tuhat tällaisia yksityiskohtia ja voi rentoutua - muuten lapset jäävät ilman lahjoja ja rokotukset, ja koko perhe - ilman lepotaukoja ja lounas.
Muun muassa se on kotiäidit (ja kaikki naiset) usein putoaa "emotionaalinenMiksi kaikki puhuvat emotionaalinen työvoiman vuonna 2018? service" eli velvollisuus rauhoittaa itkua, järkyttynyt ja pitämään voimassa Save Face ja luoda hyvä sää talossa. Ja tämä on myös kuorma, ja huomattava.
Mitä jos roolissa kotiäiti huono
On tärkeää ymmärtää: Oletteko sovi tähän rooliin ollenkaan? Ehkä luulet, että ottaa kodin ja lapset - kutsumisenne, ja yleensä olet mukava statuksen kotiäidit, mutta joskus se on rullattu surua ja apatia. Silloin on välttämätöntä miettiä, miten monipuolistaa päivittäistä rutiinitehtäviä, ja mitä johtopäätöksiä voit rohkaista ja innostaa. Saattaa olla Harrastukset, Lisäopetus tai työskentelevät osa-aikaisesti.
Ota aikaa itsellesi ja etuja, et saa suppiloon uupumukseen ja voi ehkäistä työuupumusta.
täsmälleen tarjouksetOLETKO ULTIMATE tuhatvuotista kotiäiti? do antropologi Tess Struven joka luopui uran takia kouluttaa tyttärensä ja vahvistetaan periaatteet kotiäidit-millenialov. Sen ideana - ei pyrkiä ihanteellinen ja helppo yhdistää kodin ja kaupallisia etuja, tai työ mukavasti tilassa.
Se tapahtuu siten, että siirtyminen tilasta kotiäitien joutui tai ei hyvin tietoinen vaiheessa. Esimerkiksi lapsi ei annettu aikaa paikallaan päiväkodissa. Tai nainen oli kuullut Vedic guru, joka sanoi, että hänen todellinen kohtalonsa - äitiyteen ja kotityötä. Vai oliko hän vain väsynyt vetää itsensä ja työhön tai kodinhoitoon ja ajattelin, että olisi helpompaa.
Mutta prosessi kävi selväksi, että rooli kotiäiti hän ei sovi, että hän haluaa luoda uraa, ja pesu, ruoanlaitto ja toimitus lasten mukeja jotta hän kurjaksi. Tässä tilanteessa ratkaisu on selvä: jos mahdollista takaisin töihin. Ja samaan aikaan neuvotella kumppanin riittävä kotitöihin tai hakea au pair.
katso myös🧐
- 5 myyttejä siivouspalveluyritykset tai pelkäävät Housewives
- Miten paeta rutiinia ja alkaa ajatella luovasti
- 5 tapoja palauttaa järjestyksen kotona ja ylläpitää sitä