Kuten olen nauttinut Eat näin paljon - palvelu piirtämiseen virrankäyttösuunnitelmaa

Eat näin paljon - palvelu, joka tekee ateriasuunnitelma toiveitasi. Käytin sitä muutaman viikon ja on valmis kertomaan, onko se todella sen arvoista kerran.

Olen etsimään optimaalinen ruokavalio. Olen kyllästynyt tiukasti rajoittaa itse mauton kanaa ja riisiä, mutta myös ottaa sen ulos suklaata ei myöskään ole toivottavaa. Käytössä Layfhakere oli tarkastelun Eat This Paljon - palvelu, joka tekee aterian suunnitelma päivän, viikon tai kuukauden, riippuen siitä, kuinka monta kaloria ja ravintoaineita haluat saada. Päätin kokeilla sitä itse ja niin tapahtui.

Tärkein etu ja haitta samalla on ravinnon monimuotoisuutta. Yhdessä banaali munia ja vähärasvainen jogurtti, minulle tarjottiin ruokaa juustokakku manteli ja pihvi kalkilla, inkivääri ja mausteet. Niille, jotka haluavat kokata, palvelu on taivaan lahja. Minulle puoli astiat ollut merkitystä, koska en pidä kokata.

Pidin siitä, että en voi hallita paitsi kaloreita, mutta myös suhde BZHU (proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja). Mutta jos et ole liian hyvä, kuinka paljon ravinteita sinun täytyy kuluttaa, niin voit jättää oletusasetukset, ne ovat hyvin lähellä ihanteellinen.

Jos olisin kasvissyöjä tai liimattu paleodiety, olisin nauttinut vain syödä näin paljon. Palvelun avulla voit säätää ruokavaliota, riippuen oman elämäntavan ja asenteiden ruokaan. Haluatko syödä vain vihanneksia ja hedelmiä? Ei se mitään. Lisäksi en pidä paprikat ja olen varma, että kaikki on ruokaa, jota vihaan. Voit kirjoittaa ne syrjäytymisen ja ruokavalio enää ruokia, jotka sisältävät näitä elintarvikkeita.

Käytin ilmainen versio palvelun ilman tilausta. Ainoa enemmän tai vähemmän mielenkiintoinen piirre, joka saa meidät ajattelemaan ostaa palkkio, ateriasuunnitelma viikolla (ilmainen versio, voit luoda ruokavalio vain yhden päivän). Mutta minusta tuntuu, että se ei ole sen arvoista. Palvelu voidaan käyttää myös maksutta.

Popolzovavshis palvelua noin kuukausi, tallentaa ohjeellinen luettelo terveellisiä aterioita voit valmistaa, ja voimakas tarve syödä näin paljon on menetetty. Kehotan teitä tekemään sen aterian suunnitelman mieltymyksensä tarkastella luetteloa ruokia että tarjoat, ja muistaa ne. Tämän jälkeen palvelu lopulta menettää hyödyllisiä ja mielenkiintoisia.

Eat This Paljon