Miten tehdä päivittäin: 5 luovia tapoja
Opetusohjelma Inspiraatio / / December 19, 2019
1. Bullet Journal
Miten päiväkirja
Vuonna 2013 Ryder suunnittelija Carroll luotu joustava aikataulujen järjestelmää, jonka avulla voit pitää kaikki ideat ja asiat yhdessä paikassa. tämäBullet Journal: Kuka, mitä ja miksi Bullet Journal - hybridi päiväkirja, tracker tottumukset, luettelo ideoita ja paljon muuta.
Bullet Journal ihanteellinenBullet Journal: The Notebookmuistikirja pisteeseen A5: kätevällä kirjoittaa, piirtää ja piirtää. Mutta voit ryhtyä rasvan kannettavan.
Ensimmäisellä sivulla, jätä sisällysluettelo.
Seuraavan käännöksen - suunnitelma kuusi kuukautta. Vaakaviivoja jakaa sivun kolmeen sektoriin, joista kukin kirjoittaa nimen kuukauden.
Seuraava - suunnitelma kuukaudessa. Sivun vasemman palstan alaskirjaukseen numerot ja viikonpäivät, suunnitelma tallennettu tapahtumia ja tapaamisia, jotka ovat jo tunnettuja tähän mennessä. Seuraavalla sivulla, kirjoita tavoitteet ja suunnitelmia, jotka eivät ole sidoksissa tiettyyn päivään.
Seuraava käännös on antanut päivittäisissä toiminnoissa. Laita päivämäärä, kirjoittaa sarakkeen kaikki tehtävät. Bullet Journal on oma järjestelmänsäBullet lehti: Järjestelmän nimitykset:
- pisteellä (•) - tehtävään;
- ympyrä (°) - kokous tai tapahtuma;
- Viivat (-) - merkinnän
- Tähdellä (*) - kiire;
- huutomerkki (!) - on mielenkiintoinen ajatus, mikä on tärkeää olla menettämättä.
Jopa Bullet lehdessä, voit luoda luetteloita ja kokoelmia (esim luettelo kirjatJotka haluavat lukea), lyijy tracker tapoja tai kirjanpidon kustannuksia. Kirjoita ylös kaikki mitä haluat, helvetti, piirtää, unelma, tärkeintä - älä unohda numeron sivut ja tehdä kunkin osio sisällysluettelo.
Mitä hyviä
- Bullet Journal - päiväämätön päiväkirjaa, se voidaan suorittaa millä tahansa päivä. Tai aika heittää ja älä huoli, joka pysyy tyhjiä sivuja, jolloin voi suuresti demotivate.
- Se yhdistää monia toimintoja ja auttaa järjestämään eri elämänalueilla.
- Bullet Journal on sisällysluettelo, joka on helppo navigoida ansiosta ideoita ja suunnitelmia.
- Tämä suunnittelu järjestelmä on hyvin joustava, ei ole juuri mitään sääntöjä. Siksi se on sopiva ja minimalistit, ja luovia persoonallisuuksia.
mitä miinuksia
- Ne, jotka ovat tottuneet Classic muistikirjat, järjestelmä voi tuntua liian hankalaa. Täytyy muistaa symboleja, laatia omat sivut ymmärtää, miten kaikki toimii.
- Voit "oikea» Bullet lehti tarvitsee kannettavan pisteeseen, niitä ei myydä missään.
Kuten voidaan myöntää
Bullet lehti jättää paljon tilaa mielikuvitukselle. Voit saada pois vain muistikirja ja kynä. Ja jos sielu kysyy luovuutta ja kirkkaita värejä, yrittää keksiä mielenkiintoisen suunnittelun jokaiselle vuorollaan. Tässä muutamia vaihtoehtoja:
2. automaattitarkennus
Miten päiväkirja
Tämä tekniikkaAutofokustarkennuskehys ajanhallintajärjestelmä Se auttaa vaivattomasti kesyttää kaaosta tekoja eikä menetä tärkeitä ideoita.
Lähestyä tahansa muistikirjan. Siinä sinun täytyy kirjoittaa ylös kaikki tehtävät, jotka tulevat mieleen. Jos jotkut niistä on sidottu tiettyyn päivämäärään, merkitse se. Kun kiireellisiä asioita vasemmalle, avaa kannettavan dianäkymien luetteloa valitsemalla ne luokat, jotka kuuluvat tällä hetkellä sielu. Valmiit tuotteet ovat tulleet merkityksettömiksi. Sivut ilman avoimia tehtäviä merkitty ristillä.
Vastaavasti virtauksen tilassa voit tallentaa ajatuksia, unelmia, suunnitelmia, ja niin edelleen.
Mitä hyviä
- Se vaatii hyvin vähän aikaa ja vaivaa. Ei tarvitse jakaa asiat oikeisiin luokkiin tai käyttöön symboleja.
- "Automaattinen tarkennus" sopiva mieliala ihmisiä ja kaoottinen luontonsa, joka annetaan suunnittelee vaikeaksi.
mitä miinuksia
- Joitakin ideoita ja asioita voi eksyä iso lista. Varsinkin jos on huono käsiala.
Kuten voidaan myöntää
"AF" ei tarkoita erikoiskoristuksella: se mielletään hyvin minimalistinen suunnittelujärjestelmä. Mutta kun olet kirjoittanut kaiken mitä voi piirtää markkereita kaunista otsikkoa. Tai keppi lähellä joitakin kohtia teemalla tarroja. Puhelin - lähellä muistutuksen soittaa, kirjekuori -, jossa sinun täytyy lähettää kirjeen. Ja niin edelleen.
3. Muusa ja hirviö
Miten päiväkirja
järjestelmä Tulin taiteilija Jan Frank - erityisesti luovien ihmisten ja freelancereita. Eli niille, jotka ovat paljon joustavan luovia tehtäviä.
Jokaisen käyttötunnin jaetaan lohkoihin 45 minuuttia luovan tai henkisen työ ja rentoutua - rutiini tutkimuksia. Tässä pyatnadtsatiminutku paremmin hoitaa tehtäviä, jotka vaativat henkistä ponnistelua. Jos työskentelet kotona, voit pestä astiat tai kastella kukat. Jos toimisto - selvittää paperi, poista jäljennökset asiakirjoista.
John korostaa myös, että luova tehtävät välttämättä tarvitse suunnitella ja mahdollisimman perusteellisesti. Joten ne on helpompi tehdä ja et viettää aikaa ajatella, että olet nyt. Ei vain "kirjoittaa artikkeli" ja "ma - looking materiaalia, tiistai - laatimaan suunnitelmia, ympäristö - kirjoittaa luonnos, torstai - editointi". Ja niin edelleen.
Se on sama rutiini: Tee lista toimintaa, joka olisi annettava aikaa, päivittäin, viikoittain ja kuukausittain, sitten ne muistikirjaan.
Mitä hyviä
- Helppo ymmärtää, lähestyy tahansa sopivana muistikirjan.
- Järjestelmä on helppo sopeutua ja heidän tarpeisiinsa.
mitä miinuksia
- Menetelmää ei sovi niille, jotka eivät hallita aikaa. Joten, lääkäri ei valita milloin tehdä kiireellistä leikkausta.
- Suunnitelman asioita niin vaikeaa, jos työtä tiukkoja sääntöjä - esimerkiksi vain yksi tauko.
Kuten voidaan myöntää
Aluksi päivittäinen "365 päivää erittäin luova henkilö," julkaistiin perusteella tämän järjestelmän muistuttivat väritys. Yana Frank tyytyväinen piirustus ja luovaa kokeiluja muistikirjaan. Esimerkiksi voit korostaa otsikkoja koristeellinen teipillä tai näyttää kukka koristeena sivun kentät.
4. Luettelo ei ole asioiden
Miten päiväkirja
menetelmä luotu, jotta voitaisiin oppia, miten järjestää prioriteetit ja on aika tehdä kaikkein tärkeintä. Kaikki tehtävät on jaettu kolmeen luetteloon: asiat jotka valmistuvat eivät eikä tehdä. Aluksi voit vain lisätä kolme pistettä, ei enempää. Loput luokat pidetään ole niin tärkeää ja eivät ole luettelossa tapauksista.
Tehtävät ensimmäisestä sarakkeesta, jonka haluat siirtää toiseen. Tästä muuten, kasvaaMiten Tarkistuslistat kouluttaa aivoihin lisäämään tuottavuutta ja tavoitteellinen dopamiinia, ja sen tuottavuutta. Luettelo tapauksista antaa tilaa uuden luokan, joka voidaan siirtää kolmanteen ryhmään.
Mitä hyviä
- Järjestelmä auttaa ymmärtämään, mikä ongelma on todella tärkeää, ja mitä voidaan jättää vasta myöhemmin.
- Menetelmä on hyvin yksinkertainen ja kätevä, sopii myös aloittelijoille suunnitteluun.
mitä miinuksia
- Jotkin tehtävät eivät voi olla menetetty luettelossa tapauksista ja pysyy täyttämättä.
- Fanit kaikki tällaiset rakenteeltaan muistiinpanot voi tuntua kaoottinen.
Kuten voidaan myöntää
Täydellinen luettelo kuvia, tarroja ja leikkeitä lehdistä.
5. 1-3-5 järjestelmä
Miten päiväkirja
Vain yhdeksässä tapauksessa voidaan ajastaa joka päivä, ei enempää. Ensimmäisessä - ongelma päivän - mikä tärkeintä, se on suoritettava. Seuraavat kolme ovat tärkeitä myös, mahdollisuuksien ja tutkitaan niiden kanssa. Muut viisi - hieman pieniä asioita, joita voit aloittaa, jos se jää vapaa-aikaa.
Epätäydellinen tehtäviä siirretään seuraavaan päivään.
Mitä hyviä
- Yksinkertainen, nopea ja kätevä. Voit käyttää mitä tahansa kannettavan.
- Järjestelmä opettaa priorisoida.
- Sopii niille, jotka ovat juuri alkaneet tehdä päivittäin.
mitä miinuksia
- Niille, jotka ovat paljon ongelmia, raja yhdeksän tapausta päivässä voi tuntua naurettavan pieniä.
Kuten voidaan myöntää
Otetaan esimerkiksi läheinen luettelon tehtävistä kaunis kollaasi.
Miten ei heittää päiväkirja
- Pääset alkuun tutkitaan, onko sitä tarvitset. jos muisti sinulla on hyvä, mutta ei paljon tehtäviä, päiväkirja on ajanhukkaa ja vaivaa.
- Pidä suunnitelma, koska se on kätevä. Vaikka se ei näytä kuin kaunis Notebookeissa sosiaalisia verkostoja. Tee muistikirjan kuin haluat, kirjoittamaan ylös mitä luulet on tarpeen: pienyritysten tai vain tärkeät kokoukset. Ei ole olemassa sääntöjä, ja päiväkirja - työkalu, eikä omistaja.
- Valitse täydellinen kannettavan. Yksi, joka sopii mihin tahansa laukkuun ja ei ärsytä. Jos pelkäät kirjoittaa kallis muistikirjan, on parempi valita jotain yksinkertaisempi. Jos puuttuvia sivuja masentavaa ja vailla motivaation, unohtaa päivätty päiväkirjoja.
- Aina pitää muistikirjan kätevä. Käytä sitä työskennellä hänen kanssaan, ja kävellä kahvilassa. Vedä pois pussista, kun tuli kotiin. nukkumaan mennessä älä unohda laittaa yöpöydällä.
katso myös📔🖊🗒
- 5 syytä, miksi paperi on parempi sähköisen päiväkirjan
- Miten valita täydellinen päiväkirjan: 6 vaihtoehtoja eri tarkoituksiin
- 10 ideoita järjestämisestä aikaa spontaaneja ihmisiä
- 5 suuri apps henkilökohtainen päiväkirja
- Yksinkertainen suunnittelujärjestelmä niille, jotka ovat kyllästyneet ajankäytön, tavoitteet ja tehtävälistat