7 sovelluksia Android, joka auttaa nukkumaan
Android / / December 19, 2019
Tutkijoiden mukaan kolmasosa elämästään, henkilö kuluttaa unta. Mutta tämäkään ei riitä aikaa monille vihdoin nukkua. Ja kaikki, koska he eivät tiedä erityisiä sovelluksia Android, joka auttaa tekemään nukkumaan paremmin ja syvemmälle.
hämärä
Lukuisat tutkimukset väittävät, että sininen spektri synnyttämä näytöt mobiililaitteiden, stimulantti vaikutus ihmisen aivoissa. Joka voi lopulta aiheuttaa vakavia univaikeudet. Joten jos et voi vastustaa kiusausta lukea tai pelata hieman ennen nukkumaanmenoa, niin se laskee vähiten kielteisiä vaikutuksia aparaatti. Twilight työkalu suodattaa sinistä spektrin puhelimen tai tabletin kun aurinko ja suojaa silmät pehmeä ja miellyttävä punaista suodatinta. Ja tekee sen automaattisesti, perustuu aikaan auringonnousun ja auringonlaskun omalla alueella.
Hinta: Vapaa
Sleepytime: Bedtime Laskin
Älykkäät ihmiset sanovat: oppimaan herätä aikaisin, Sinun on ensin opittava mennä nukkumaan aikaisin. Sleepytime sovellus auttaa opiksemme. Se on erityinen laskin, joka laskee optimaalisen nukkumaanmenoa siitä näkökulmasta tieteen ja suositukset WHO kestosta yöunen eri ikäryhmille.
Relax Melodies: Sleep & Jooga
On ihmisiä, jotka menevät nukkumaan ilman koskettaa tyyny. Mutta jotkut ovat jopa väsymys voi nukahtaa tuntikausia. Se on heille merkinnyt sovelluksen Relax Melodies. Se sisältää erityisesti valittu ääniin, jotka auttavat aivoja rentoutumaan ja nukkumaan. Kokeile tätä menetelmää, se toimii paremmin kuin unilääkkeet!
Hinta: Vapaa
Uniajastin (Turn musiikin pois päältä)
Jos haluat käyttää omaa kehtolaulu melodian, niin se voi pelata millä tahansa Musiikkisoitin Androidille. Kuitenkin herää kysymys, miten lopettaa työnsä, varsinkin jos ohjelma ei ole säädetty uniajastimen. Tällöin sovellus auttaa Uniajastin, joka pystyy pysäyttämään musiikin minkä tahansa ohjelman kautta asetat aikaväli.
hirviö Scanner
Tämä sovellus on hyödyllinen vanhemmille, joiden lapset pelkää hirviöitä, vampyyrit ja muut pahat henget. Asentaa älypuhelimeen Skannerin ja vakuuttavasti osoittamaan lapselle, että hänen huone on täysin turvallinen. Vaihtamisen jälkeen sovellukset tarkastaa kaikki "vaarallinen" paikka ja näyttää mielipiteeni älypuhelimen näytöllä. Tämä auttaa lasta rauhoittua ja nukahtaa.
yövalo
Jos aikaisempi hakemus ei auta, ja pimeän pelko on edelleen huolissaan lapsesi, voit pysäköidä edessä hänen sängyn mukana yövalo. Hänen tehtävänään on pelata yövalo sovellus. Se ei voi vain valaista huoneen valittua väriä, mutta myös pelata rentouttava kuulostaa (sade, tuuli, myrskyisät aallot, sirkat, jne). Tietenkin, aiemmin paremmin kytke älypuhelin virtalähteeseen.
Nukkua Android
Asianmukainen nosto on äärimmäisen tärkeää hyvinvoinnille koko päivän. Voit tehdä tämän, sinun täytyy herätä siihen välein niin sanottuja REM-uni. Älykäs palvelu Sleep kuten Android pystyy seurata kierrosta yöunet ja herättämään suotuisin hetki. Lisäksi ohjelmassa on lukuisia lisätoimintoja, joita voit oppia tästä arvostelu.
Hinta: Vapaa
Millaisia sovelluksia neuvoo varten yöunet?