Meidän urheilu-sarja (1, 2, 3, 4) Sai odottamattoman ja erittäin arvokkaan jatkon. Maailmankuulu Niken brändin käyttöön kaikissa Android käyttäjät sen uuden ilmainen sovellus Nike koulutus Club. Tämä on erityinen ohjelma luokan "valmentaja taskussa", jotka auttavat sinua saamaan suuri fyysinen muoto, laihtua, rakentaa kestävyyttä ja lihasvoimaa.
NTC - on ohjelma, joka sisältää yli 60 kattavaa oppituntia suunnittelema ammattiurheilijoita ja Nike kouluttajat. Kokonaismäärä harjoituksia ohjelmassa esitetty, on noin 100 kappaletta, joista suurin osa toimii kerralla useita lihasryhmiä. Luokat perustuvat välillä järjestelmän ja kestää 15, 30 tai 45 minuuttia. Useimmissa järjestelmissä sinun ei tarvitse mitään erityisiä laitteita, jotta voit opiskella kotona, kadulla tai missä tahansa sopivassa paikassa.
Kun olet asentanut ohjelman Nike Training Club sinua pyydetään lataamaan lisämateriaaleja, jotka esitetään yksityiskohtaisesti askel askeleelta kuvia ja videoita kuhunkin (!) Harjoitus. Kaikki tämä rikkaus kestää yli 250 megatavua, joten varmista ettei vapaata tilaa SD-kortti ja Wi-Fi-yhteys. Kyllä, kehittäjät eivät ole stinted täällä, mutta varmasti ei ole yksittäinen kysymys täytäntöönpanosta tekniikkaa.
Ohjelman käynnistämisen jälkeen sinua pyydetään valitsemaan kohde luokkaa, niin koulutustaso, ja sitten yksi harvoista koulutuksen komplekseja. Painamalla painiketta Tee harjoitus juokset valitun toimintaa. Jokainen harjoitus liittyy vinkkejä ja motivoiva jäljennöksiä virtuaaliselle kouluttaja.
Voit aina tarkentaa tekniikkaa esittävien harjoitusohjelman avulla kauniita kuvia ja videoita. Sana "täydellinen" viittaa sekä videon laatu ja malli, joka osoittaa liikkeitä.
Ohjelma Nike Training Club on mielenkiintoinen toteutetaan motivoiva komponentti. Jokaista toiminta otetaan huomioon ja summataan, ja saavuttaa tietty määrä pisteitä avaat lisäharjoituksia, kompleksit ja virtuaalinen linja. Näin kuten urheilu kasvu on saatavilla uusia luokkia, jotka tekevät ohjelman tärkeä ja hyödyllinen hyvin pitkän aikaa.
Lopuksi haluan todeta, että huolimatta siitä, että Nike koulutus Club kaikenlaisia joilla pyritään naisten yleisölle, haluaisin todella neuvoo pojat myös kiinnittää huomiota tähän ohjelmaan. Vakavuusasteen koulutuksen, juuri tarpeeksi yrittää tehdä jopa kaikkein monimutkainen - on melko hiki. Ja jos se tuntuu pieni, kuusi kymmenkunta harjoituksia voit aina valita voimaa.
Nike koulutus Club (Android, iPhone)