"Kehonrakennus» - Android-sovellus kääntää koulutusohjelmaan kuntosalilla

On olemassa satoja erilaisia ​​sovelluksia urheilun ja urheilutapahtuman tilastoihin. Mutta hyvä joukossa melkoisesti. Tänään näytämme vain yksi näistä - hakemus "Kehonrakennus" Android.

Jotta ei mennä kuntosalille, löytyy satoja tekosyitä. Ei aikaa, motivaatiota, harjoitusohjelman. Käytössä Layfhakere on artikkeli siitä, miten löytää aika ja motivaatio matkoja kuntosalilla. Tässä tarkastelussa aion kertoa sovellus "Kehonrakennus" älypuhelimille perustuva Android, joka auttaa selviytymään uusimmat tekosyy - puute koulutusohjelmia.

sovellus ominaisuudet

Sovellus on kaksi pääosaa: "Liikunta" ja "koulutus". Jos haluat saada koulutusohjelma, tarvitset toisen osion. Siellä voit valita sopivan teille 2-, 3-, 4- tai 5-päivän ohjelma, riippuen siitä, kuinka usein haluat mennä kuntosalille. Myös kuntopiiri, joka koskee kaikkia lihasryhmiä kerralla.

Oikeiden liikut, huomaat että kunkin lihas ryhmä tarjoaa useita harjoituksia, joista valita. Tämä on kätevää, koska oma kuntosali ei voi olla kaikkia kuntolaitteita. Tietoa kunkin ehdotetun harjoituksen löytyy samaan jaksoon. Siellä ne lajitellaan lihasryhmiä. Kuvauksessa jokaisen harjoituksen on tekniikka sen toteuttamisen mukana lihasryhmiä, sekä muita vinkkejä, jotka voivat tulla kätevä harjoituksen aikana.

Liite "Bodybuilding" sopii paitsi aloittelijoille, mutta myös niille, jotka ovat viettäneet ensimmäisen vuoden kuntosalilla. On saatavilla laaja tietokanta harjoituksia yksityiskohtaista tietoa niistä. Joten, voit käyttää tätä sovellusta apuna.

"Bodybuilding" voit seurata tilastoja koulutukseen. Eli älypuhelin voi korvata kannettavan tietokoneen tai Notepad urheilutapahtuman päiväkirjan. Muistat, että se muista pitää? Suosittelemme mennä osa sovellus "Statistics" ja tehdä mittaukset kehon. Tämä mahdollistaa noin laskea rasvaprosentti kehosta.

Vaikutelmia käytöstä

Sovellus on houkutteleva ulkonäkö - suunnittelijat ovat yrittäneet parhaansa. Mutta kehittäjien tulisi korjata joitakin bugeja. Minun Nexus 5 tekstissä joskus hyvin ruma siirretään uuden linjan. Myös ei pidä siitä, että kehittäjät eivät käytä järjestelmää hallinta "Back" -painiketta. Eli se ei yksinkertaisesti toimi, ja sinun täytyy päästä alkuun mennä edelliseen näyttöön. Se on outoa ja hankalaa.

Se ei satu tekemään siirtyminen tiedon käyttämisen oikeutta "opetus". Minulle oikeiden koulutus- ja minä liikunta, klikkaamalla sitä saada kaikki tarvittavat tiedot. Nyt minun täytyy ensin navigoi luvun "Harjoitus".

En pitänyt joitakin harjoituksia, että maalasin minun valmentaja koulutusohjelma. Tämän sovelluksen löysin vaihtoehtona. Yleensä sovellus "Bodybuilding" pidin siitä. On ainakin sen arvoista kokeilla sitä tapauksessa, varsinkin kun ilmainen sovellus.