Kymmenen elämän hakkerointi - netto tuottavuutta päivittäin

Vaikein osa minkä tahansa toimialan - tämä on alku. Vaikka tietäisit, että ratkaisu otat vain puoli tuntia, voit kerätä hengessä kaksi kertaa niin kauan. En puhu jotain todella suurta ja vakavaa. Ratkaiseva askel "Start" voi kestää useamman kuin yhden päivän, koska sinulla on kiireinen erittäin tärkeä asia - miettiä, miten kaikki on vaikeaa, pelottava, ja mitä tapahtuu, jos asiat eivät mene niin kuin suunnitellaan.

David Kadavu, kirjoittaja "Design for Hakkerit" tarjoaa tapa ratkaista tämä ongelma - "kymmenen hakata".

kirja David №18 on menestyskirjat Amazon, joten uskon, että hänen neuvoja voidaan harkita.

Mikä on tämän hakata? Aivan ensimmäinen asia, sinun pitäisi tehdä, kun heräsi ja meditoi (helppo harjoitukset) - se ei mene suihkussa tai juo kahvia. Ei, sinun täytyy asettaa ajastin 10 minuuttia ja istahtaa mitään uutta liiketoimintaa, joka on listaasi. Sinun täytyy työskennellä pysähtymättä ja ilman hajamielinen vieraat toiminnan kymmenen minuuttia.

Kuinka paljon voi saada tehdä 10 minuutissa? Yllättyisit, mutta sillä välin voit tehdä niin pieni osa mitään, ja lähes puolet kaikista tapauksista. Joskus se saavuttaa ääretön, ja joskus lentää hetkessä - se kaikki riippuu monimutkaisuudesta ja intohimoa.

Kauneus menetelmän siirtää kaikki umpikujasta on, että vietät vain 10 minuuttia vaikeinta - alkuun. Tapaus on edistynyt, ja sinun tulee olla paljon helpompi suunnitella päivän.

motivoiva judo

Jos et pysty päästä virtausta ja jatkaa aloittanut liiketoiminnan yli kymmenen minuuttia, sinulla on oikeus tehdä jotain muuta tämän jälkeen.

Jos sitä vastoin tuli henki ja voi pysäyttää - liian suuri. Kahden ensimmäisen tunnin kuluessa työpäivä, olet tehnyt enemmän kuin normaali kahdeksan tunnin!

Voit käyttää tätä tekniikkaa ei vain työtä. Tämä voi koskea halu alkaa lukea kirjaa, meditoida, joogaa, venyttely, yms Ja se ei välttämättä tarvitse olla 10 minuuttia. Aika itse, voit vaihdella riippuen siitä, mitä se päätti tehdä.

Kuten meditaatio aloittamiselle voi olla tarpeeksi kahden minuutin ajan. Sama koskee venyttää. Mutta kirjojen lukeminen tai urheilusta sopivampi 30 minuuttia.

Miten pidät ajatusta?