Ei tekosyitä: "Tee mitä voi!" - haastattelussa Stanislav Powerlifter Burakov
Motivaatio / / December 19, 2019
On aika päästä pois, jätkä!
- Hei, kunniaan! Kiitos kiireinen aikataulu koulutusta vei aikaa puhua.
(Passin sankarimme sanoo Stanislav, mutta sukulaiset ja ystävät kutsuvat häntä kunniaa. - Noin. laatija.)
- Hei, Anastasia! Olen iloinen, että kutsuttiin.
- Kerro meille lapsuuden, perheen.
- Synnyin Latvian kaupungissa Saldusin sotilaallinen perheessä. Kun olin seitsemän, muutimme Murmanskin alueelle. Tämä on upea paikka: napa yötä päivää, revontulet. Siellä, sotilaallinen kaupunki, läpäisi kaikki tajuissaan lapsuuden. Harjoittavat jääkiekko, hän lähti isänsä kanssa kalastusmatka. Pohjoisessa jos et ole kalastaja, niin metsästäjä. Muistoja sieltä kaikkein iloinen ja lämmin. Sitten hän muutti Yaroslavl, missä olen valmistunut lukiosta, meni yliopistoon ja oikeastaan vielä elää.
- missä meni opiskelemaan koulun jälkeen?
- Minulla oli kemiallis-biologisen luokassa, mutta ei syy Ammattikorkeakoulun engineering. Jos kalenteri, sitten puoli surua opiskelin siellä kolme vuotta.
- Miksi?
- En koskaan pitänyt ahtaa. Koulu meni suosikki aiheesta, ja aktiivinen osallistuminen tapahtumiin. Instituutti ei Tutkimus: vähennetty - palautettu. Kunnes lopulta luovutti ja lähti töihin. Hän työskenteli rakennusalalla kunnes onnettomuus.
- Miten tämä tapahtui?
- Olin 27. Kesäyö ratsastus hänen moottoripyörä, raitis, rauhallinen. Hän kiteytti laitteet - tunturin pyörä surmasi selkärangan.
Ei ollut vihaa. jopa masennus Hän ei kärsinyt. Juuri sanoin itselleni, "Ihminen, tämä on jo tapahtunut, ei ole aikaa kone - selkä ei tuuli pois. Lähdetään!". Tietenkin siellä oli paljon ongelmia: kolme kuukautta sairaalassa, kaksi operaatiota, pitkä kuntoutus ja täydellinen väärinkäsitys minne mennä, mitä tehdä. Mutta vihaa kohtalosta ei ollut - sen olisi pitänyt. Loppujen lopuksi se ei ole tiedossa, olisi mukana urheilu- ja olen nyt vietti illat sohvalla olutta ja kaukosäädin kädessään.
Tee mitä voi!
- Miten voit silti löytänyt urheilua?
- Kaikki alkoi kuntoutukseen. Pian onnettomuuden jälkeen, löysin hyvän sairaalan lähellä Pietaria. Sitten istua ja jotain todella voinut, ja sitten heti laitetaan kävelijä, pakko käsitellä.
Seuraavien viiden vuoden aikana olen viettänyt kaikki rahat, aikaa ja energiaa vain kuntoutukseen. Varusteltu koti "kuntosali": Puolapuut polkupyörä, matot, käyttää koneita.
Heräät aamulla ja ajatella, 'Meidän täytyy mennä käsitellä. " Tai pikemminkin mennä ja yrittää tehdä mitä et voi: kartoittavan tanssittaa ja niin edelleen ...
Kaksi vaikeaa psykologisesti ja energiaintensiivisen liikuntaa päivässä.
Rehellisesti, joskus se oli pirun vaikea tehdä itse: parempi sängyssä, voit katsella televisiota tai Internetissä kiivetä. Mutta kun sain itseni ajatella, että Etsin tekosyitä, yrittää kiemurrella ulos workout, omatunto juuri syönyt minut sisälle: "Sinä olet nynny! Annat periksi!". Samoedstvo opetti minulle kuria. Siksi, kun aloin pelata urheilua ammattimaisesti, minulla ei ollut mitään ongelmia minkään itsekuriEikä motivaatio.
- Kerro minulle, et ole henkinen ansa: "Vähän työ-ja asetun jaloillaan. Sitten voit siirtyä muihin tehtäviin, mutta sillä välin - harjoitella, harjoitella ja enemmän aikaa koulutukseen "?
- Olin. Kaksi vuotta päähäni pyörii vain yksi ajatus: "Nyt enemmän työtä ja saada ylös, vielä vähän, vaikka puoli vuotta ..." Uskon, että kaikki pyörätuolien läpi. Mutta siellä tulee kohta, kun lopetat jumiin, tiedät, että aika on käymässä vähiin, ja sinun täytyy elää.
Minulle tämä oivallus tuli noin viisi vuotta vanha, kun saavuin Moskovaan kuntoutuskeskuksessa "Voittaminen" ja näki kymmeniä lapsia, jotka elävät aktiivista, urheilua harrastaville, luovuus, hyöty yhteiskunnassa.
Tapasin siellä Sergei Semakin. Hän opetti minut painaa bar, otti Moskovan mestaruuden voimanostokilpailussa. Palaamassa kotiin, selvää, että halusin urheilemaan.
- ja heti menin kuntosalille? :)
- välittömästi alettiin etsiä, missä ja kenen kanssa käydä. Tarvitsimme valmentaja: oman pannukakkuja ei irtoa, tieto tyhjiö yhden kirjallisuutta ja videoita ei täytetä. En tiedä onko junat Jaroslavlin ketään pyörätuolissa. Mutta halu oli valtava! Yhden päivän ei pysäyttänyt haku.
Kerran kuulin Lena Savelevoj - urheilija, maanmies, myös pyörätuolissa. Häneen yhteyttä kautta sosiaalisia verkostoja, hän puhui valmentaja, ja jonkin ajan kuluttua alkoi matkustaa, tehdä.
By Voimanosto liittyi enemmän ja yleisurheilu. Me Lena tarjotaan kokeilla itse tässä lajissa, kuten hän ei edusta ketään. Yritti - Rakastin sitä. Saavutuksia tähän mennessä Venäjän mestaruuden hopeaa.
- Mikä on nyt etusijalla: voimanosto voimailua?
- Vastaava. Käyttää joka päivä: maanantai, keskiviikko, perjantai - voimanosto, muu aika - nosto. Mielelläni ruokaa ja yksi ja toinen koulutusta.
- paravorkaut milloin? Kerro minulle, mitä tämä on kaikki lähettämiseen sitä?
- "kehonpainoharjoittelu" on käännetty "koulutus". Etuliite "para" vastaavasti tarkoita, että se on koulutusta ihmisille, joilla on fyysisiä ominaisuuksia. Juju on, että luokat pidetään ulkona, jossa jokainen voi tulla. Se on ilmainen. Ei aikatauluja, ei valmentaja, joka valvoisi teitä ja pakottaa. On vain sinun ja halu. Pystyt voittamaan painovoiman sohvalle vai ei?
Lisäksi alustan kehonpainoharjoittelu - vyöhyke ilman stereotypioita. He tekevät siellä ja kaverit fyysisten ominaisuuksien ja terve. Ja jokainen ohjaa kiinnostus ymmärtää, mitä voit? Vain pootzhimatsya, popodtyagivatsya, siirtää vaakapalkeilla tai keksiä jokin elementti, joka ei ollut koskaan ennen tehnyt?
Mutta paravorkaut minulle - se on enemmän sosiaalinen projekti kuin urheilua. Ystäväni ja suostuin ajatella, kuinka tärkeää on saada vammaiset massa urheilua, ja järjesti projektin "ParaVorkaut»(ParaWorkout). Vietimme kesän harjoittelet Lužniki, talvella näköinen huoneessa. Haluamme luoda Federation paravorkauta.
Tavoitteena - saada ihmiset pois kodeistaan ja motivoida. Ei välttämättä urheilua. Vain vammaisten tulevat kuntosalille, olen nähnyt kaiken tämän dvizhuhu ja haluta muuttaa elämäänsä. Tarkasteltaessa toimintaa muiden alkavat etsiä omaa motivaatiota.
- Hei, mitä alunperin oli motivaatiota? Kuria kaikki on selvää: olet koulutettu itse siihen. Mutta kuinka tällainen kova halu pelata urheilua?
- Tajusin, että urheilu - se on minun mahdollisuus puhkeaa ihmisiä. Mahdollisuus istuu kotona kirjoittamalla tietokoneen, en höyste. Siksi aluksi katalysoivat etsimään paikkansa elämässä.
Urheilusta on tullut ponnahduslauta minulle ja on parantanut elämänlaatua. Tunsin sen melkein heti: parempi sisäelimet toimivat paremman tuntuman, ei sairas.
Minun urheilun vuoksi on käytetty: Haluan päästä MM, haluan tällä paralympialaisten (molemmat minun makuuni - Olympic). Mutta rinnalla nämä tavoitteet, uusi - sosiaalinen.
Pysy... operaattori!
- Kerro, missä sosiaalinen toiminta alkoi?
- foorumeilla. Ensin oli "Seliger". Hän kutsui meidät Ksenia Bezuglova. Se oli hieman pelottavaa mennä jonnekin, elää teltoissa. Mutta organisaatio ei anna meille alas, ja se oli hyvin mielenkiintoinen.
Tänä vuonna pojat paravorkautu jäsentä "territorion merkityksiä." Meillä oli muutos voittoa tavoittelemattomien organisaatioiden (voittoa tavoittelemattomien järjestöjen). Saimme paljon hyödyllistä tietoa, oikeus vuodelta. Oli selvää, minne mennä, miten saavuttaa tavoitteensa.
Aivan äskettäin, olimme foorumi "yhteisö". Sen järjestävät kansankamari Venäjän federaation. Välitetään ensin alueelliseen vaiheeseen, ja sitten lopullinen foorumin Moskovassa.
- Täällä voittanut 'I - kansalainen "?
- Kyllä, tämä on palkinto perustama kansankamari, joka myönnetään tekijöille parhaista sosiaalisten projektien maassa. On 12 ehdokkuutta. Sanoin luokkaan "terveellistä elämäntapaa" ...
- Totesi? Et ole yksin?
- Ei, kaverit ovat hakeneet tietämättäni. Opin kaiken vain, kun hyväksyttiin jatkoon ja voitti. :)
- loud otsikko - "I - kansalainen!" Luuletko, että Venäjällä on kansalaisyhteiskunta?
- Tiedän, että monet eivät ymmärrä, mitä kansankamari, miksi me tarvitsemme kansalaisjärjestöjä, mutta tämä ei ole edes sosiaalinen liike. En ymmärtänyt, ennen kuin kaikki nämä foorumit eivät käynnisty kommunikoida ihmisten kanssa, jotka eivät ole rahaa, ei varten valtaa, vaan pelkästään siksi niiden sisäisiä esityksiä hyvän ja pahan tuottaa täysin hullu projekteja. Joku avasi saattohoidon ja toteuttaa unelmia sairaiden lasten, joku auttaa kodittomia eläimiä, joku järjesti vapaaehtoisten liikkuvuutta.
Kyllä, kansalaisyhteiskunnan aktivisteja ja heidän seuraajansa asti ei niinkään. Mutta jos mitään ei tehdä, niin silloin on enemmän pysähtynyt. Siksi vastata kysymykseen, mukaillen kuuluisan lauseen: "Miten luoda kansalaisyhteiskunnan? Kyllä vain! Stay operaattorit !!!".
Helpoin tapa istua sohvalla olutta ja television kaukosäädin kädessä ja ajatella: "Minulta mitään riippuu, en muuttaisi mitään."
Mutta jos yhteisön aloitteen tekee onnelliseksi ainakin kymmenen ihmistä ja he haluavat tehdä paravorkautom tai jotain muuta, se olisi siistiä. Ja jos nämä kymmenen ihmistä siirtyy viestikapulan kymmenen muuta ihmistä - on mahtava siistiä!
Kullekin oman
- Mitä teet, muut kuin urheilu- ja sosiaalipalvelut, innokkaita?
- Lapsesta kiinnostuksesta jääkiekko jäljellä. Yaroslavl on enemmän kuin urheilua: city rakastaa sen "veturi". Se on intohimo, joka pakottaa kokemaan ja eläytyä.
- Olet onnekas mies?
- Ehdottomasti! Yläpuolella portit Buchenwaldin on kirjoitettu: "Jokaiselle omansa." Se on onni nimenomaan kaikkia. Joidenkin leipää syödä ja vettä - on onnea, ja joku huvipurrella 200 miljoonaa - kyseenalainen ilo.
Minulle onni - tämä sisäinen harmonia. Mielestäni olen saavuttanut sen.
- unelmat Stanislav Burakou?
- Olen erottamaan unelmia ja tavoitteita. Unelma - se on jotain suurta, mutta myös toteutettavissa. Samaa mieltä, on turha haaveilla vaaleanpunainen yksisarvinen. Siksi unelmani nyt - se on perheen ja lapsia.
- Slava, projektimme on nimeltään "Ei tekosyitä." Miten tulkitset tämän lauseen?
- ihmiset perustella hänen edessään. Hänen laiskuus sen heikkous. Siksi meidän on oltava rehellinen itsellesi, ja sitten ei tarvitse tekosyitä. Loppujen lopuksi tämä on vain elämää. On sukulaisia, ystäviä, että se tavalla tai toisella vaikuttaa, mutta ne eivät voi voit löytää motivaatiota ja repiä perse sohvalla.
- Lopuksi himoitse mitään Layfhakera lukijoita, joten he repivät perse pois sohvalta.
Elämässä jokaisen henkilön - joko terveitä tai pyörätuolissa - on voitettu. Pyrkiä voittamaan itsensä. Jokainen uusi voitto - vaikkakin pieni - on askel sohvalta elämään, että te ansaitsette!
- kauniita sanoja! Kiitos, Stanislav!
- Kiitos projektin! :)