Leo Babauta: Miksi kuolla hyviä ideoita ja mitä tehdä
Motivaatio Inspiraatio / / December 19, 2019
Leo Babauta pohti miksi hyviä ideoita eivät selviä.
Hän antaa 6 vinkkejä, miten ehkäistä tällaisia ajatuksia kuolevat pois ajan mittaan.
Kuinka monta kertaa olet käynyt hyviä ideoita, joita et ole huomannut? Kuinka monta kertaa olet halunnut muuttaa jotain, mutta hän ei tee sitä?
Monet moite itseäni joilla ei suorita suunnitelmamme ja eivät muuta toimintatapojaan.
Kuinka monta kertaa olen saanut vaikutteita jotain, mutta heitti sitten näitä ajatuksia. Halusin juosta maratonin, kirjoittaa kirjan, aloittaa blogin, laihtua, maksaa velkansa, ja niin edelleen. E., mutta se ei koskaan tehnyt.
Olin kiireinen, väsynyt, minulla oli valtava määrä muissa tapauksissa. Lyhyesti sanottuna, se oli paljon tekosyitä.
Löysin tapa ratkaista itse ja tehdä kaikki edellä mainitut vuoden aikana. Aloin toimia, unohtamatta tekosyitä.
Tässä muutamia vinkkejä voin antaa teille:
- Kertoa jollekin suunnitelmia. Miettien jotain itse, et sitoudu ja voivat siten mitään tekemistä. Välittömästi kerro kenellekään hänen suunnitelmiaan.
- Varata aikaa. Monet ihmiset laiminlyödä tätä vaihetta. Sinun täytyy varata aikaa uuden ammatin, vaikka se on vain 10 minuuttia päivässä. Ajatella, kun aloitat ja mitä toimia edeltää tätä. Vaikka joka päivä ei ole samanlainen kuin edellinen, on asioita, joita et ole vielä tehdä säännöllisesti: herätä, käydä suihkussa / pestä kasvot, harjata hampaat, syödä aamiaista, kun käynnistät tietokoneen, mennä töihin / kouluun, mennä uni. Heti teki huomautuksen päiväkirjaan.
- Käynnistä pieni. Monet tekevät virheen yrittäessään ensimmäistä kertaa antaa kaiken täyteen, koska inspiraatio on täydessä vauhdissa! Mutta luultavasti ei onnistu, jos olet ajatellut omistamaan uusi tapaus vain tunnin tai kaksi päivässä. Jopa puoli tuntia - se on liikaa alussa. Aloita 5-10 minuuttia. Kyllä, jopa kaksi, jos liian kiireinen. Jo kahden minuutin voidaan aina leikata pois.
- Tarttua vakavasti. Usein kaikki hajoaa, koska ihmiset tulevat asiaan riittävän vakavasti. Täällä jakaa jonkun suunnitelmia ja ajatella, että nyt varmasti tehdä sen, mutta se ei ole. Jos todella määräytyvät kirjoittaa siitä / aloittaa blogin. Post it mahdollisuuksien kertoa sata ihmistä. Laittaa rahaa, kerro heille laulaa julkisesti, jos ette työ. Tee ihmiset vastuussa.
- Ohjelipusta. Uusi liiketoiminta on helppo unohtaa. Jos vaikkapa aiot alkaa heti nousta, valmistella muistutus illalla: laita kenkiä sängyn tai eteisessä, levisi muodon. Voit jopa nukkua tässä muodossa! Ripustaa osoitin näkyvään paikkaan, kiinnitä tarroja muistutuksen tietokoneeseen. Voit laittaa muistutuksen puhelimeesi.
- Pidä tauko, jos alkaa ottaa aikaa pois. Varmista, on aikoja, kun ajatellaan jotain: "Huomenna tekee." Niitä ei pidä jättää huomiotta. Lopeta ja ajatella syvästi mitä pelkäät, miksi pysähtyi. Olla varma, että siellä tulee olemaan hieman hankaluutta, joka sinun kannattaa välttää. Älä mene niitä toisinaan, vaan hymyillä ja siirtyä eteenpäin. Nauttia mitä olet tekemässä. Voit nauttia!