Kuinka enää toimia kuin hemmoteltu lapsi

Voimme jopa välttämätöntä ilmoittavat proaktiivisuutta, asettaa tavoitteita ja varmistamalla, että pyrkiä. Mutta jos samalla me kitistä ja valittaa, me käytämme vuotta arvokkaasti?

Jos et usko, että valittavat kaikesta, muistaa päivä. Oletko edes suihkussa ei valittamista kaikenlaisia ​​juttuja tänään? Hilloja, sää, ylikypsää pihvi, kylmä kahvi. Näyttää siltä, ​​voimme äärettömän pitkä aika selvittää syyt valituksen.

Mutta emme aina valittavat pelkästään ulkoisista tekijöistä, ei. Me valitamme ja sama. Se, että meillä ei ole aikaa tai rahaa, tai vain jotain puuttuu.

On käynyt ilmi, että luomme itsellemme joukko epämiellyttäviä tunteita, valittavat, että emme voi vaikuttaa. Mitä hyötyä valittavat, pilaa tunnelman ja sinä tai muut? Eikö elämäsi olisi parempi, jos jätit että voi muuttaa yksin, ja saisi mielihyvää siitä, että siellä on?

Ajatus ei ole uusi, mutta se on todella hauskaa ja onnea - kaikki tämä meissä. Ja ymmärrystä siitä, miten usein ja missä meillä oli tapana valittaa - ensimmäinen askel "tehokkaan" elämää. Saalis itse valituksessa ja kysy itseltäsi, mitä haluat - valittaa tai olla onnellinen?

Pari askelta yrittäisi estää valittaminen:

1. Ymmärtää, miten tärkeää on juhlia valituksensa ja tarpeetonta kritiikkiä sekä itseään ja muita. Vain lopettaa ja tarkistaa, mitä valittavat.
2. Sen jälkeen, kysy itseltäsi: Onko mitään, voit korjata tämän tilanteen? Jos näin on - vain tehdä, ilman valitusta. Jos ei - olet tuhlaa aikaa turhaan, eikä hauskaa.

Neuvoja on aina helpompaa kuin tehdä, mutta vaikka tapana ei ole valittamista siellä vasta vuosien varrella, se on sen arvoista. Pienikin määrä vähenee valitusten parantaa elämääsi.

Miten Stop Vt Like Tällainen iso vauva [Jonathan Mead]