Resepti maltti alkaen Stoic filosofi

Stoic filosofi Epiktetos sanoi kerran: "Jotkut asiat ovat meille alamaiset, ja toiset eivät. Ensimmäiseen ryhmään kuuluvat myös mielipiteitä, impulsseja, halut, ei pidä, syy; Toiseen - kehomme, aineellisen mainettamme ja sosiaalisen aseman - lyhyesti sanottuna kaiken, emme voi hallita. Jos sinulla on oikea ajatus siitä, mitä itse tehdä edellyttää, ja mikä ei, et koskaan ole riippuvaisia ulkoiset voimat ja esteet, että et koskaan syyttää ja tuomita toisia, ja kaikki toimet teet omasta tahtoa. "

Tietenkin sanoin se on helpompaa kuin todellisuudessa. Silti se on varsin realistinen.

Opetella jakamaan asioita hallinnassamme ja tahdosta sinun täytyy olla motivoituneita kuin ulkoiset tulokset ja sisäinen saavutuksia.

Esimerkiksi olet ruoanlaitto yhteenveto edistämiseen. Jos tavoite - saada korottaa, olet asettamalla itsesi mahdollisten pettymys. Loppujen lopuksi lopputulos ei riipu teitä. Voit jossain määrin vaikuttaa häneen, mutta muut tekijät ovat edelleen kuin oman valvonnan.

Siksi tavoitteiden on oltava sisäinen. Seuraavat opetuksia stoalaisten, meidän täytyy vilpittömästi yrittää kirjoittaa paras jatkaa, mutta henkisesti valmistautua tyynesti hyväksyä mahdollisista tuloksista. Saamme ahdistusta tapahtumien vuoksi, jotka ovat meidän hallinnassamme? Tai vihaa seurauksia muiden toimien? Emme vain itseltämme onnea ja rauhaa.

Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi passiivisesti hyväksyä kaikki mikä tapahtuu. Sinun täytyy tehdä työtä, mutta ymmärtää, että kaikki ei osoittautuu haluamallamme tavalla niitä.

Jos jotain ei mennyt suunnitelmasi mukaan, voimistuvan ja siirtyä eteenpäin.

Haluatko voittaa urheilutapahtuma? On täysin voimasi. Mutta oman valta venymään ja suorittaa täydellisesti. Haluatko toinen puoli rakasti sinua? On täysin voimasi. Mutta on olemassa monia tapoja osoittaa rakkautta kumppani. Haluat olla poliittinen puolue voitti vaalit? On täysin voimasi. Mutta voit olla poliittisesti aktiivinen, ja voit äänestää.

Jos opit katsomaan tavoitteet, mikään ei voi häiritä mielenrauhaa. Otat tyynesti elämän hankaluudet, tietäen, että muiden toimia ovat kauempana, ja siksi, koska he eivät ole syytä ja pakokaasun itse.