Haluatko olla fiksu ja luova? Juna aivosi!

Ennen kuin otteita kirjankustantamisen "Potpourri" luonnollisesta luonteenomaisia ​​tärkeimmille ihmiskehon - hänen aivot! Loppujen lopuksi aivomme - tämä on meille. Ja mitä enemmän tutkimme sitä enemmän täydellinen ja mielenkiintoinen elämä on. Kirjassa "Tuunaa aivot!"Kerätyt henkistä harjoituksia kehittää sekä loogista ja uudenlaisen ajattelun. Lopussa tämän artikkelin löydät yksi mysteereistä esitetty kirja, joka herättää harmaat aivosolut.

Grisbek Robert (Robert Griesbeckin)

Hän on kirjoittanut ja kustantaja. 30 vuotta, hän kirjoittaa lastenkirjoja, romaaneja ja ammattikirjallisuudesta. Hobby - ratkaista palapeliä. Kirjassa "Pimp aivosi!" Oli kirjoittanut hänelle yhdessä Maximilian Teicher (Maximilian Teicher).

Tutkimus - liikkeen

Koulutus on paljon monipuolisempi prosessi kuin usein oletetaan. Se ei ole vain minun päässäni. Koska se vie koko kehon osa. Neurofysiologiksi ja kouluttaja Carla Hannaford omistettu tutkittavasta asiasta 20 vuoden toiminnasta. Kirjassaan "Liike - tapa tietoon» (Bewegung - das Tor zum Lernen), hän puhuu hengen ja kehon järjestelmä ja osoittaa tärkeää roolia liikkeen oppimisprosessia.

Ilman liikennettä koulutus on huonompi ja tehoton. Me hankkia tietoja, työskentelevät ympäri ympäristöä, ärsykkeen havaitsemisen kaikilla aistit ja tasapainottaa kehon. Meidän tasapainohäiriöitä huolehtii siitä, että emme kuulu, kun kävely ja suunta avaruudessa. Lisäksi hän on jatkuvasti mukana vastaanottaa ja käsitellä tietoa, ja kaikki liikkeet, jotka tietoisesti tai tiedostamatta sitouttaa vaikutus oppimisprosessiin.

Liike on tarpeen optimaalista oppimista. Vauva oppii koordinoimaan liikkeitä, oppiminen ensin indeksoinnin, sitten kävelyä. Jolloin on aina kannustanut ja keskiosiin aivojen kehittymistä. Jos he eivät tehostettava, aivojen kehitys on rajallinen. Meidän paras tutustua ympäristöön, käyttäen koko kehon ja kaikki aistit. Siksi lapset reagoivat usein sanamme ja tarinoita eri liikkeitä. Liikkeet ovat olennainen osa prosessi saada ja käsitellä tietoa.

Sen lisäksi, että liikkeet, tärkeä rooli on kosketusnäyttö. On todistettu, että jos imeväisten riistetään fyysistä kontaktia, he ovat hidastaneet tai jopa pysäyttää henkistä kehitystä, he saattavat jopa kuolla. Myöhemmissä lapsuudessa, koskettava ja fyysinen kosketus myös olla hyvin tärkeä rooli. Lapset oppia maailmasta, tunne, tuoksuva ja makuista se.

Prosessi aikuiskoulutukseen on myös tulossa paljon tehokkaampaa, jos he ottavat aktiivisesti osaa siihen ja matkivat toimia mentorina. Jotta aivot voivat käsitellä tietoa meidän täytyy liikkua. Lukiessaan silmämme tehdä jatkuvaa liikettä. Kuuntelemalla, käännymme päätään kohti äänilähdettä. Kirjoitettaessa sitoudumme liikettä, ei vain käsiä, vaan myös hänen päänsä, varsinkin, jos se jostain kovaa ajattelua. Mutta jos keho on jatkuvassa liikkeessä, tunnistava tieto, voit käyttää erilaisia ​​liikkeitä ja eleitä, jotta poistaa sen muistista.

Apuvälineitä ihmisille erityyppisiä tietoja rinnastaminen

Kyky oppia Ihmisen visuaalinen tyyppi parantaa, jos se oikein virallistaa työpaikalla, toimistossa tai pöydälle. Hän kärsii häikäisyä, häikäisy on heijastavat pinnat, terävä värikontrastit ja sekaannusta. Varmista, että oman näkökentässä hallitsi hiljainen harmoniset värit. Sijoita työpöytä, niin että sinulla oli näkymä ikkunasta. Juhli Records tärkeitä nimiä ja päivämääriä, heidän mukanaan pieniä piirustuksia tai symboleja. Sinulle, on tärkeää, että kaikki tiedot aiheutti visuaalisen ilmeen.

Ihmisen kuulo tyyppi helposti johdettu ääniä, että hän ei pidä. Kovaääninen musiikki, liikenteen melu, puhuminen selän takana tekee hänestä hermostunut, vailla keskittyminen ja pilata tunnelman. Jos olet samassa huoneessa muiden jäsenten, voit käyttää pienoiskoossa kuulokkeita. Ne voidaan liittää soittimen ja kuunnella Mozartin tai yksinkertaisesti käyttää korvatulppia. Tämä auttaa sinua enemmän keskittynyt ja tehokas. Jos haluat oppia jotain materiaalia, lue se ääneen ja tallentaa nauhalle ja toista se sitten. Äänikirjat jos erityisesti keksi tällaisia ​​ihmisiä.

kommunikaatiotyyliin Se ei voi olla yksin. Ymmärtää jotain ja varmistavan hänen ajatuksensa, hän tarvitsi kumppani. Hän tietää asioita ja niiden suhdetta vuoropuhelussa. Tunnut erityisesti luotu, jotta työssä isossa huoneessa muiden ihmisten kanssa. Nautin keskustelua ja tiimityö tyyliin. Se täyttää täysin sanelee tänään, koska tänään kaikki rohkaistaan ​​tiimityötä.

Mies Moottorityyppi pystyvät paljon, mutta pitkään olla stationääritilassa voi. Varmista työasema asettaa eri istuinten pyörivistä työtuoli suurelta rantapallo. On myös hyvä olla tuoli, johon toisinaan voivat työskennellä polvillaan. Ymmärtää jotain, ja oppia, sinun täytyy ehdottomasti yrittää tehdä sen itse. Informaatio hankitaan sinulle parhaiten käytännössä. Uskotko vain siinä, että voit koskettaa käsillään. Paremmin muista tietoja paremmin mukana vastaavien liikkeiden, mikä on toivottavaa toistaa useita kertoja.

Kuntokeskus neuronien

Harjoituksia pitoisuuden tulisi olla monimutkaista, jotta ei anna unohdat ja estää vieraita ajatuksia.

1. Marssi paikalla, nosta polvia korkea, vuoroin koskematta kyynärpäät taivutettu vastakkaisten käsin. Movement on suoritettava hitaasti ja tasaisesti. Tämä harjoitus Se aktivoi aivoissa ja kiihdyttää sen otsalohkojen.
2. Seistä suorana ja hieman taivuta polvia. Kallista päätäsi vasemmalle ja kiinnitä korva kantamaan, niin tiukasti, että niiden väliin mahtui paperille. Vedä oikean kätensä ja kuvata iso sormi kahdeksan kyljellään (ääretön symboli), varo silmät käsi. Muuta sitten asento: kallistaa päätä oikealle ja piirtää kahdeksikon vasemmalla kädellä. Toista 3-4 kertaa molemmille puolille. Harjoitus ei vain Se parantaa liikkuvuutta kaulan, mutta lisää myös keskittymän.
3. Mukavasti ottaa vakaa tuoli (tuoli pyörillä ei toimi). Istut ojossa jalat ja hitaasti kallistaa kehon eteenpäin. Käsissä, kun roikkuu löysästi hänen puolin. Mukana kaltevuus hidas uloshengitys. Syvyys rinteen tulisi olla sellainen, ettei se aiheuta sinulle epämukavuutta. Kun hengitys, palaa alkuasentoon. Sijainnin muuttaminen jalat ja toista harjoitus uudelleen. se lievittää jännitystä lantion, parantaa koordinointi ja tasapaino.
4. Tässä harjoituksessa tarvitset suuren paperiarkki ja kaksi kyniä. Ottaa jokaisen käden ja kynä, alkaen levyn keskustaa, aloittaa maalaus kahdeksan nostamatta kynää paperista. Ensimmäinen, piirtää kolme kasia oikealla kädellään, sitten kolme vasemmalle, ja lopussa kolmen kahdeksikkoa molemmilla käsillä yhtä aikaa. Näky näin olisi keskitettävä kynän kärjellä. Vedä tämän jälkeen kahdeksikon vasemmalla kädellään, mutta päinvastaiseen suuntaan, eli ei niin kuin tehnyt sen ennenkin. Toista sama oikealla kädellä vastakkaiseen suuntaan. Lopuksi piirtää kasia vastakkaiseen suuntaan molemmilla käsillä yhtä aikaa. Puolestaan ​​suuntaa muuttamalla kynän liikkeen, toista harjoitus useita kertoja. se parantaa vuorovaikutuksen aivopuoliskojen.
5. Ottaa suuri paperiarkki ja kynä kummassakin kädessä. Aloita maalaus molemmin käsin peilattu kappaletta. Ensimmäinen, niiden on oltava yksinkertainen (esim., Neliöt ja kolmiot). Jos on vaikeuksia, voi aikana piirustus kovaa tulevat mieleen lyijykynä liikesuunnan (ylös tai alas), jotta koordinoida käsissä. Nyt alkaa tehdä spiraaleja ja ympyröitä. Tunne jonkinlaista luottamusta, yritän kirjoittaa molemmilla käsillään samanaikaisesti hänen nimensä: oikean kätensä - kuten tavallista, ja vasen - peilikuva. Tämä harjoitus Se parantaa silmän ja käden koordinaatiota.

tehtävä

Vuonna 1920 Amerikassa se oli hyvin suosittu yksi tehtävä. Se on niin voittanut mielissä että sen sijaan tervehdys ihmiset usein kysyvät toisiltaan: "Kuinka monta vuotta, Anne?". tehtävä kunnon äänet.

Mary 24 vuotta. Nyt hän puoli vuotta kuin oli Anna, kun Maria oli samanikäinen kuin Anna on nyt. Kuinka monta vuotta on nyt Anna?

Päätetty? Kirjoita vastauksesi kommentit!

Osta litraaOsta Amazon