Kuinka usein tarvitset enemmän energiaa? Kuinka monta kertaa viikossa / kuukaudessa ostat energiajuoma? Ja mitä maksaa terveydenhuollon kustannukset tällaisten energiaa? Ehdotan kokki energiajuoma omastaVaikka käyttö on ehdottomasti yksinkertainen ja luonnollisia ainesosia. Muuten, ja säästää rahaa kuin hyvin.
Valmistellaan limonadi. Tarvitsemme sokeriliemi 30 ml, 30 ml tuoretta inkivääriä, sitruunan tuoreita 30 ml. Kuutiot jäätä ja sooda kaasulla. Siirappi ja tuoretta sekoita lasi, lisätään 5-6 jääpalat ja täytä sooda. Nauti herääminen!
Vahvempaa tonic juomaa, tarvitsemme hedelmä kasvien Schisandra (Schisandra), joka on psykoaktiivisia vaikutuksia, edistää sydämen ja hengitysteitä.
Infuusio Schisandra: 10 g hienonnettua hedelmät kaada kupillinen kiehuvaa vettä 6 tunnin ajan, sitten valua. Ottaa lusikallinen 2 kertaa päivässä (edullisesti lämmetä). Schisandra vaikutus, voit tarkistaa koeannos ottaen liemi tyhjään vatsaan tai 4 tunnin kuluttua syömisen. Reaktio tapahtuu 30-40 minuutissa ja kestää noin 4-6 tuntia.
Sitruunaruoho poistaa fyysinen väsymys, ja siksi käytetään usein urheilijoiden korkeissa fyysisen rasituksen tai treenatessasi kestävyyttä.