Vähäkalorista persikka jäätelöä minuuttia

Tällä hetkellä me sekoita persikat jogurtti ja hunajaa. Se on nopea, hyödyllisiä ja, kuten aina, hyvin, hyvin maukasta! Testattu Layfhakerom. ;)

ainekset

• 4 kuppia viipaloidut persikat;
• ½ cup jugurtti;
• 1 rkl sitruunamehua;
• 3 rkl hunajaa.

valmistelu

Poistaa ihoa persikat, viiltää se ristikkäisiin, alempi hedelmät kirjaimellisesti 5 sekunnin kiehuvaan veteen ja sitten nopeasti kaada päälle kylmällä vedellä.

Kuori, leikkaa persikat pieniksi viipaleiksi ja lähettää pakastimessa.

Jo hyvin jäädytetty viipaleiksi laittaa monitoimikoneessa, lisää sinne hunaja, sitruunamehu ja jogurtti. Hiottu tasaiseksi ja joko välittömästi arkistointi pöydän tai siirtää muovisäiliö ja lähettää sen pakastimeen. tämä jäätelö Sitä voidaan varastoida kuukaudessa!

Et voi jäätyä persikat ennen valmistusta ja lähetä sekoitus tuoreita hedelmiä jogurtti pakastimeen jonkin aikaa. Mutta ensimmäinen vaihtoehto on helpompaa, kuin hoitoon heti voit syödä!