Miten kokki quinoa oikein

Pannulla, uuni, mikroaaltouuni tai kvinoasta multivarka ovat maukkaita ja ilman.

Miten valmistautua Kvinoa

Ennen keittämistä ryynit on hyvä pestä. Jos et, se voi maku karvas.

Laittaa quinoa siivilä ja huuhdotaan huolellisesti kylmällä juoksevalla vedellä, sekoittamalla käsin.

Krupa on makea pähkinäinen maku. Jotta se olisi vielä kirkkaampi, voit paista pesty quinoa muutaman minuutin ajan kuivalla paistinpannulla tai multivarka in "Paista", välillä sekoittaen. Mutta se ei välttämättä: edelleen maukasta ja tuoksuvaa.

Kuinka paljon vettä ottamaan

Nesteet on kaksi kertaa niin paljon. Eli yksi kuppi quinoa tarpeen kaksi kupillista vettä.

Miten kokki Kvinoa

Muista, että valmistuksen aikana ryynit kasvoi noin kolme kertaa. Joten valitse ruokia sopivan kokoisia.

Valmiin quinoa jättää konepellin alla vielä 5 minuuttia, ja sitten - sekoitetaan haarukalla. Tämä tekee siitä enemmän "pehmeät".

Miten ruokaa quinoa kattilassa liedellä

put lautaset pannulla, kansi kylmällä vedellä, suola ja sekoita. Odota kiehua miedolla lämmöllä. Sitten vähentää sitä ja keitä quinoa kannen alla 15 minuuttia, kun se on imenyt vettä.

Miten kokki quinoa uunissa

Laittaa viljan tulenkestävään astiaan. Lisää kylmä vesi ja suola, sekoitetaan ja kansi tai folio. Paikka on esikuumennettu 190 ° C uuniin 25 minuutin ajan.

Miten ruokaa quinoa mikroaaltouunissa

Aseta ohra astiaan sovellu mikroaaltouunissa. Kaataa kylmää vettä, suolaa ja sekoitetaan. Peitä kannella tai lautaselle ja laittaa mikroaaltouuniin.

Kypsennä täydellä teholla 6 minuuttia. Irrota ja sekoita ja laittaa ruokaa vielä 2 minuuttia imeä jäljellä oleva neste.

Miten kokki quinoa multivarka

Laita viljan kulhoon Multivarki. Kaada kuuma vesi, suola ja sekoita. Kiehua quinoa in "sammutus" 20 minuuttia.