Ja me taistelemme jälleen aikaerorasitus käyttämällä ilmainen sovellus iPhonelle

Ei niin kauan sitten Denis Dovgopolyi @dennydov kirjoitti Layfhakere viesti miten käsitellä aikaerorasitus - tilanne, kun lentää, esimerkiksi Yhdysvalloissa, ja olet keho alkaa hulluksi. Vakavuutta tämän ongelman, sain selville äskettäin, kun yliarvioida hänen voimansa matkalla San Franciscoon Kiovasta. Noin neljä päivää myöhemmin olen ehdottomasti Titanic pyrkimyksiä löytää aikaa työtä - ylitti minun nukkua iltapäivällä ja illalla olin niin tuoretta kuin aamulla. Se kesti muutaman päivän. Nyt pitää mielessä, että Venäjällä, kun se oli aivan päinvastainen ja huomaat, että todellinen kova aikaerorasitus - vakava ongelma, joka vie sinut tilassa henkistä painottomuuden.

Voit seurata neuvoja edellisen Dennis artikkeleitaJa voit silti käyttää sovellusta aikaerorasitus sovellus (joka voi vapaasti viikon tiedot Appradar):

24. syyskuuta. Aikaerorasitus App - auttaa matkailijoille - appradar.ru/2012/09/jet-la ...

- Appradar (@AppRadarRu) 24 syyskuu 2012

Tässä mitä tämä sovellus voi ...

Kaikki mitä tarvitsee tehdä - asettaa kellonajan ja päivämäärän lähdön ja saapumisen. Aikaerorasitus App analysoi ajallinen offset ja antaa sinulle yksityiskohtaisen tunneittain opetusta, miten ja mitä do - mitä aika mennä nukkumaan, kun välttää kahvia ja nukkua milloin ei altista silmäsi voimakkaalle valo.

Ja miten olet kamppailevat aikaerorasitus?

Aikaerorasitus App | App Store Free (Tilapäisesti)