Voima yksinäisyys, miksi kaikki yksin hädän hetkellä

Et koskaan unohda erinomaisen tilaisuuden ilman syytä

Jos kieltäydyt alkaen mielenkiintoinen matka vain koska sinulla ei ole yksi mennä, teet itsellesi karhunpalveluksen. Kuinka monta kertaa olet halunnut tehdä jotain hauskaa ja jäi vain koska se ei ollut yritys? "En mennä elokuviin yksin, se ei ole niin hauskaa."

Ratner Rebecca (Rebecca Ratner), markkinoinnin professori University of Massachusetts, monta vuotta opiskelua haluttomuus ihmisiä tekemään jotain yksin. Hän uskoo, että koska nämä ennakkoluulot ihmiset ovat vähemmän elämänilo. Tutkimuksessa, jonka otsikkona on "Kielletyt keilailu yksin", hän sanoo, että ihmiset ovat jatkuvasti aliarvioida miten mukavaa on nähdä show, mennä museoon tai teatteriin, ruokailla ravintolasta yritys.

Sinun ei pitäisi tuntua epämukavalta, jos päätät käyttää enemmän aikaa itsellesi.

Tästä tulee vakava ongelma, kun automaattisesti luopua iloinen harrastus, jos hän ei ole yksi osake. Paitsi, että elämäsi muuttuu vähemmän iloa. Time - rajallinen luonnonvara. Ja todennäköisimmin vaihtoehtojen laittaa pois tänään, koska he olivat yksin, et voi palata myöhemmin, sillä ei ole väliä, onko sinulla yritys tai ei.

Jos olet huolissasi, mitä ihmiset ajattelevat sinusta, jos istut ravintolassa tai elokuvateatterissa yksin, rentoutua: kukaan ei välitä. Satunnaiset ihmiset ajattelevat sinusta paljon vähemmän kuin luulet. Jos et surra hänen yksinäinen illallisen, ja älä huuda miten olet yksin viimeisellä rivillä teatterissa, kukaan ei kiinnittävät sinuun.

Vapaus, itsenäisyys ja harkinta-aikaa

Mitä tänään syötäisiin? Onko mitään, mitä haluat. Zaymomsya yö? Mitään. Minkälaista musiikkia kuuntelemme tänään? Eniten pop kappaleita rakastat laulaa hänen paras, mutta hävettää sisällyttää kavereillesi.

yksin aikaa päästä eroon demokratian enää tarvitse pelätä aikataulu toisen henkilön, vain omaa. Voit tilata ruokaa, kun nälkäinen ilme elokuvaMitä haluat, ja sopivana ajankohtana voit olla arvaamaton ja arvaamaton - yksi sano sanaakaan.

Sinun ei tarvitse miettiä, miten viihdyttää joku muu. Ei tarvitse pitää kulisseja, yrittää olla hyvä, ja huoli ole tylsää, jos muut ihmiset. Ainoat mitkä - olitpa ajoissa.

Ota hetki vain kuvitella olet saamassa voimaa ja energiaa kommunikoida muiden ihmisten kanssa.

Mutta mikä tärkeintä, antaa sinulle aikaa yksin - se on tilaisuus pohtia. Sinulla on niin monia ajatuksia päähäni, että vain vapaa-aikaa auttaa ymmärtämään niitä. Aikaa yksin asettaa harkittuja tavalla. Sallimalla hänen ajatuksensa harhailemaan, voit päästä eroon stressistä, joka vetää sinua alas. Tällä hetkellä voit todella olla itsesi ja ymmärtää heidän tunteitaan ja kokemuksiaan.

Omavaraisuus - paras piirre

Mikään nostaa itsetuntoa itsenäisinä. Mitä vähemmän riippuvaisia ​​muiden korkealla voi saavuttaa. Kun olet yksin, sinun täytyy selviytyä ongelmia itse. Te lakkaa ratas järjestelmässä, opit olla monikäyttöinen työkalu. Tästä johtuen kasvavaa itseluottamusta ja luottamus, paitsi sosiaalisesti, vaan myös muita näkökohtia elämäsi.

Kun kutsua apua vain silloin kun se on todella tarpeen, autat itseäsi laajentaa rajoja.

Lisäksi kun olet omavarainen, kukaan ei matkalla tavoitteesi, mutta sinä. Jos tunnet itsesi päätöksetVain riippuu sinusta olitpa ulkomailla käynti onko luokat mennä, mennä konsertissa piti bändi tai toteuttaa mitä on aina halunnut. Tietenkin, vapaus - kaksiteräinen miekka. Kun päätät teoistaan, ei toimi syyttää muita, tai hakea tukea joltakin. Mutta ehkä se on se mikä estää sinua toimimasta.

Tuntea suurta yksin - ei olla sosiaalinen fobia

On kuitenkin huomioitava kultainen. Jos viihtyvät yksinäisyydessä, se ei tarkoita, että et voi viettää aikaa muiden ihmisten kanssa. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy sulkea pois maailmasta.

Rakastan viettää aikaa yksin, mutta haluan tavata ystäviä sekä pelata pelejä, jutella tai poperepisyvatsya katso "Game of Thrones." Joka keskiviikko menen kokoukseen käynnissä klubi, ja kun tulen yksin paikkaan, jossa on muita ihmisiä, jotka voivat löytää jopa ystävällinen keskustelu. Itse asiassa aikaa yksin auttoi minua kehittämään sosiaalisia taitoja. On mielenkiintoista tavata ihmisiä, toisin kuin sinä. On syytä tietää ulkopuolista maailmaa your comfort zone.

Joka kerta, kun kysytään, miksi haluan viettää aikaa yksinSelitän, mutta kysyi toinen kysymys: "Miksi tarvitset muita ihmisiä tekemään, mitä haluat?" Tavallinen vastaus, että viettää aikaa muiden ihmisten kanssa mukavampi, joku ei uskalla tuntua oudolta muiden ihmisten silmissä, se on vain muutamia tarvitaan.

Mutta joskus kysymykseeni osua kohteeseen. Ihmiset eivät tiedä mitä sanoa. Mieti miksi et halua viettää aikaa yksin hänen kanssaan. Ehkä sinusta tuntuu, että tarvitset Perämies säilyttää, jos jotain tapahtuu. Mutta et tiedä onko se niin itse asiassa, ei ole vielä tehnyt ensimmäisen soololevynsä lento.