Miksi huutaa lapsille ja miten lopettaa ajoissa
Yhteys / / December 19, 2019
Miksi huutaa lapselle
riittämättömät resurssit
Jos kärsii aliravitsemuksesta, vähän nukkua ja jatkuvasti stressiä, resurssit ovat loppumassa, ja menet puro. Tässä muutamia tilanteita, joissa et yksinkertaisesti ole voimaa olla hyvä vanhempi.
1. Voit huonosti
Sairaus, krooninen unenpuute, taloudellisia tai perheen ongelmia, jotka aiheuttavat jatkuva stressi- Kaikki tämä pienentää energiavarastoja.
Syy huudot vanhemmista ei aina lasten käyttäytyminen. Joskus syynä on väsymys, masennus, ärtyneisyys, ja alamme huutaa lapsille, koska edes pieni rikkomus.
Oleg Ivanov. Psykologi, ristiriita, johtaja keskuksen ratkaistavaksi sosiaalisia konflikteja.
2. Sinulla ei ole aikaa itsellesi
Jos olet jatkuvasti lapsesi ja ei ole edes tuntia vapaa-aikaa, ennemmin tai myöhemmin se jättää sinut loppuun. Riippuen lapsen temperamentin voi viedä paljon tai paljon energiaa. Ja jos sinulla ei ole aikaa täydentää varastojaan, tulos tulee huutaa ja erittelyt.
3. Oletko hukkua
Yrität keskittyä tietyn asian, lapsi huutaa ja vetämällä hänen jalkansa, puhelin soi, putoaa ja tauot muki teetä. Tietotulva päät huutaen: "Jätä minut rauhaan, hiljaa edes vähän!"
4. Menetät elämänhallinta
Lapsen on vaikea rakentaa mitään suunnitelmia hän voi milloin tahansa olla sairas, heittää kiukuttelu tai itsepäinen. Jos olet tottunut kaikkeen ohjausMutta kynnyksellä vauvan menettänyt mahdollisuuden, löydät vihaa ja itkeä.
5. Tarvitset emotionaalinen vastuuvapauden
Et ole tottunut negatiivista roiskeilta ja piilottaa sen itse. Tämän seurauksena tunteet puhjeta kaikkein odottamattomia hetki, ja koska olet jatkuvasti vieressä hänen lapsensa, tuli alas häneen. Lapsi täällä lainkaan tekemistä sen kanssa, mutta sinulla ei ole valvoa itseään.
Epäsuhta odotukset ja todellisuus
Internet on täynnä kuvia onnellinen lapset puhtaat vaatteet ja yhtä tyytyväisiä vanhemmat hymyilee korvasta korvaan. Real Vanhemmuus muistuta paljoakaan kuvia. Siinä on armoton lapset hysteria liittyy kriiseihin eri-ikäisiä, revitty tapetit ja värjätään huonekaluja, itsepäinen tottelemattomuus ja paljon jännitystä eri syistä. Joskus se zastaot vanhemmille yllätyksenä.
Lapsi voidaan toistaa monta kertaa, että hän ei saanut nähdä miten reagoida vanhempi. Hän voi unohtaa hyvin rinnastetaan runo puhui tunti sitten lausekkeen kanssa, taistella muiden lasten ja töykeä talonmies, ahne, kuivikkeet ja suorittaa monia muita toimintoja, jotka eivät näytä pitäisi.
On ristiriita odotukset vanhempien ja lapsen käyttäytymiseen. Ja vanhemmat ovat turhautuneita huutaminen.
Miten selvitä niistä
Etsi aikaa itsellesi
Oleg Ivanov mukaan ehkäisemiseksi hermoromahdukset ja sen seurauksena, huutaen lasten täytyy ehdottomasti omistaa jonkin verran aikaa rentoutua. On toivottavaa vähintään puoli tuntia päivässä, riippumatta sääolosuhteista ja halu kotitalouksien. Tämä on välttämätöntä säilyttää riittävyyttä henkistä ja kyky vastata lasten tavanomainen käyttäytyminen.
Oleg IvanovUskokaa minua, tämä puoli tuntia päivässä kuluu kahvin kanssa kirjan, tallenna hermoston uupumuksesta. Erityisesti se koskee pienten lasten äitien, jotka ovat juuri koskaan kuulu niiden "hännät".
Pyydä perhettä istua lapsen kanssa tai antaa sen kehittämiseen seuran. Siirron sisäasioiden toisaalta vanhemman, vaikka olet aina pitänyt niitä velvollisuutensa. Ehkä tapa ratkaista kaikki ongelmat huutaa ja lisätyötä olisi tarpeen.
Opi ilmaista tunteita
Tämä neuvo on niille, jotka ovat tottuneet kestämään viimeiseen, ja sitten räjähtää. Työstämään tunteetJa oppivat avoimesti ilmeistä ne heti niiden ilmetessä. Vahvat ei valita, älä itke, ja kuolevat arvokkuudella sydänkohtaukseen 40-vuotiaana.
Kerro minulle ongelmistaan, ilmaista tyytymättömyytensä, itkeä - kaikki tämä vapauttaa sinut ja vähentää todennäköisyyttä, että seuraava ristitulessa kertynyt tunteita hukuttaa viaton tämän lapsen.
Tarve seurata sisäinen tila ja olla rehellinen teille, anna itsesi ja lapsesi näyttää erilaisia tunteita: surua, iloa, surua, vihaa, vihaa, rakkautta. Niin silloin on tarvetta joku huutaa, varsinkin heikoimpien.
Hope Baldin, psykologi, systeeminen tähdistö edistäjien, liiketoiminnan konsultti keskus perheneuvonta "Olvia"
Tunnistatte itsenne hetkellä ärsytys
Opettele tunnistamaan, milloin vihaa ja huutaa. Kun tunnet nyt Turhauta ja nakrichit lapseen, pysäkki ja yrittää ymmärtää, miksi teet sen.
toivoa BaldinKysymys ei ole mitä lapsi teki, ja siksi olen reagoida siihen. Seurata, kenelle itse asiassa huuto on nyt suunnattu. Itse lapsi on tehnyt jotain kauheaa? Tai vain olla huono päivä? Jos et pysty vastaamaan rauhallisesti, on parempi vaieta.
Kouluttaa itse lopettaa. Pidän itseäni kymmenen toistamalla rauhoittava lauseita kuten: "Olen rauhallinen. Rakastan lapseni. " Tai jopa kävellä pois toiseen huoneeseen viisi minuuttia.
Oleg IvanovFeel selvitystilaan - päästä ulos huoneesta. Kylmä suihku, juoda kupin teetä. Tärkeintä - rauhoittua ja palata lapsesi kun olet valmis jatkamaan keskustelua normaalilla äänellä.
Oleg Ivanov ehdottaa myös toisella tavalla: järjestää etukäteen lapselle, että kun itket, hän jättää huoneeseen. Tämä auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja jäähtyä ennen puhu lapsi.
Kuitenkin puute huutamassa ei ratkaise ongelmaa, koska se ei näytä noin vain - lapsi ilmeisesti jotain kiellettyä. Kun rauhoittua, alkaa puhua.
Oppia puhumaan ja selittämään
Vuoden ensimmäisten elinvuosien lapsen aivoihin muodostuu useita uusia hermo yhteyksiä. Hän imee kaiken kuin sieni: jokainen sana, liike, käytös ja viestintä. Jos huutaa häntä, hänkin huutaisivat. Teitä, jos se on sallittua, tai ne, jotka ovat heikompia.
Hope Baldin sanoi, jotka koskevat lapsia rauhallinen selitykset ovat välttämättömiä.
toivoa BaldinJos et selitä lapselle miksi itket, hän voi alkaa ottaa vastuuta tehneet mitään vikaa - niin kulkee rikas mielikuvitus lapsen tapauksessa tiedon puute.
Hope kertoo, että se on vaarallinen edelleen sosialisointi lapsen. Syyllistynyt käyttäytyminen provosoida muiden ihmisten aggressiota. Aloittaen vanhempien ja päättyen lapset ovat koulussa. Tällainen lapsi on vaikeampi sopeutua - toimintatapojen vuoksi syyllisten hän vaarassa tulla hylkiö.
Avoimesti kertoa lapselle, kun vihainen hänelle. Selittää miksi. Anna tietoja siitä, mitä hän teki väärin ja mitä et pidä. Lapsi on ymmärrettävä, että et itkeä, koska se on huono ja et pidä siitä, mutta koska mitä hän teki väärin.
toivoa BaldinYksi periaatteista terveellisen koulutus on, että sinun ei tarvitse rangaista lasta ja hänen käyttäytymisensä. Esimerkiksi: "Minä rakastan sinua, mutta käytöksesi ei ole hyvä!"
Tunnustavat, että lapsi ei ole täydellinen, kun
Ymmärrettävä, että et ole täydellinen vanhempi, joka hymyilee sinulle kuvatoimisto.
Saatat olla väsynyt ja harmitti, eikä aina hallita reaktioita, on oikeus tehdä virheitä. Eristetty tapaukset eivät huutaa lapsen vammaisuus ja pakota häntä menemään terapeutti ennen loppua hänen päivää.
Voit tehdä virheitä, mutta älä tee sitä. Ja jos taas huusi lapsi, ottaa oppia tästä. Analysoida miksi se tapahtui, pyytää anteeksi ja unohtaa lapsi. Syyllisyyden tunteita - huono avustaja koulutukseen.
Mutta samaan aikaan tunnustaa oikeus olla epätäydellinen, ja lapsellesi. Hänen ei tarvitse olla tarkkaavainen ja tottelevainen, siisti, kohtelias ja antelias. Koulutus ja henkilökohtainen esimerkki vanhempien tarvitse kantaa hedelmää, mutta tämä vie aikaa. Älä odota kolmivuotisen lapsi empatiaa ja anteliaisuutta, logiikan ja pitkän aikavälin suunnittelua - hän vain fyysisesti voi.
Varo suunnittelu
Huomaa aikoja, jolloin usein huutaa lapselle. Esimerkiksi tämä voi olla aamurutiineihisi puutarhassa, kun hän juoksi pois teiltä ja halua pukeutua. Tai illalla töiden jälkeen, kun edellytetään väsynyt aikuisten pelit ja viihde.
Katso, mitä voit tehdä asialle. Esimerkiksi illalla voit säästää tunnin itse rentoutua töiden jälkeen ja saada voimaa ennen leikki lapsen kanssa. Tai jakaa sen toisen vanhemman kanssa: kaksi pelaat kaksi tuntia - I.
Jos olet harmissaan, hän pakenee eikä halua pukeutua, voit rauhassa, ilman huutaen yhdessä ja tehdä se näyttää kuin jos jättää ilman häntä. Selittää, että sinulla ei ole aikaa ja et aio sietää hänen kohtuuttomuutta. Todennäköisesti lapsi ajaa huutaa sinulle, yrittää saada hänet ottamaan hänen kanssaan, ja nopeasti pukeutunut.
Tee lista niiden vaarallisista hetkiä, ja edessä kunkin kohteen hahmotella suunnitelma siitä, miten selvitä ilman huutaa. Vaikka menetelmät eivät toimi, on aina muita. On vain tarpeen osoittaa hieman kärsivällisyyttä ja tavoittaa lapsellesi.
toimintasuunnitelma
1. Valmistus.
- Täydennystä: vapaa, ruoka, uni, aikaa itsellesi.
- Ilmaus tunteita, hylkäämistä kertyminen negatiivisuus sisällänne.
2. Action.
- Tietoisuus huutaa tai itkeä tällä hetkellä.
- Rauhoittavia toimia. Poistamista tilanteesta, teetä, suihku tai pesemällä, hengitys väitteitä.
- Analyysi tilanteesta. Mikä aiheutti huuto onko lapsi on syyllinen mitä tunnet.
- Selityksiä. Keskustele lapsesi siitä, mitä hän teki väärin, mitä tunnet häntä kohtaan, ja miksi se ei voi tehdä. Vastauksen kaikkiin kysymyksiinsä tilanteesta.
3. Suunnittelua. Ajatellut hänen käyttäytymisensä tilanteissa itkeä.
katso myös
- Miksi tottelevainen lapsi - se on huono →
- Miten opettaa lapselle itsekuri: 5 yksinkertainen Vinkkejä →
- 8 EMOKASVIIN, jotka ovat haitallisia lapsen ja niiden muuttamisesta →