3 tapoja saada enemmän ystäviä

Step up pahasti tuttu henkilö tai uudistaa vanhat siteet, jotta ei kärsi yksinäisyydestä.

Mukaan sosiologit Freeman ja Thompson, julkaistiin vuonna 1989, määrä ihmisen sosiaaliset suhteet, keskimäärin vaihtelevat 250-5500 kontakteja. Tutkijat tutkivat ystävyyssuhteita. Ne otti vastaava summa läheisyys joulukortteja että ihmiset lähettävät keskimäärin. Tämän seurauksena keskimäärin ystävien määrä oliSocial Network Koko ihmisissä 121.

Mutta vaikka kuinka laaja saattaa olla yhteys rakkaansa ovat yleensä melko pieniä. mukaanEriytyminen sosiaaliset verkostot perustuvat tuttavuuden ja luottamukseen 2008, keskimääräinen amerikkalainen luottaa vain 10-20 ihmistä. Ja tämä määrä vähenee asteittain. Esimerkiksi, vuosina 1985 ja 2004, keskimäärin, vastaajat vähentääSosiaalinen eristäminen Amerikassa: Muutokset Core Keskustelu Networks yli kahden vuosikymmenen ajan lukuisia intiimejä ystäviä. Kolmen sijaan, on vain kaksi.

Ja se ei ole vain surullinen tosiasia. Eristys lisääntyminen johtaa vakaviin seurauksiin. osoittautui

Älä laiminlyö kaukainen tuttavat

Jopa puhua ihmisille, joiden kanssa ei ole vahvoja sosiaalisia suhteita, vaikuttaa merkittävästiSosiaalinen vuorovaikutus ja hyvinvointi: yllättävä voima Heikko Ties. on henkistä hyvinvointia. Mahdollista rakentaa vahva ystävyys heidän kanssaan, sinun tarvitsee vain aikaa.

Mukaan tuoreessa tutkimuksessaKuinka monta tuntia kestää tehdä ystävä?, Tarvitset 50 tuntia yhdynnän, siirtyä pelkästä rakkaudesta ystävyyttä. Ja toiset 40 tuntia tulla todellisia ystäviä. Kokonaisuutena - 200 tuntia sopivaksi lähelle.

Palauta vanhat siteet

Ajattele ihmisiä, joiden kanssa olet aiemmin ollut luottamussuhde. He lakko jopa viestintä on helpompaa. Ja mitä jonkin aikaa ei nähnyt, annaDormant Ties: arvo Yhdistetään uudelleen uutta ruokaa puheluissa.

Riskin ja jakaa jonkun kanssa et tiedä hyvin

Yritetään avata tuntemattomia ihmisiä. Kertoo jotain yksityistä, olemmeSelf-paljastaminen ja mieleen: meta-analyyttinen tarkastelu Hänen muita. Lisäksi meillä on tapana satamassa useammin myötätuntoa niille, jotka on jo hyväksytty sielulle.

Kaikki tarvitsevat viestinnän ja läheisyyttä. Melko varmasti tuttuja ilo tavata. Niin lähellä tämän artikkelin ja yrittää ystävystyä jonkun seurueineen.

katso myös

• Miksi tavalliset ihmiset välttävät keskinkertainen ystäviä →
• Ystävinä vaikuttavat tehokkuuteen →
• 11 merkkejä, että on aika lopettaa ystävyyttä →