Ei ole mikään salaisuus, että terveiden elämäntapojen ja liikunnan nyt trendi, joten luotu uskomaton määrä hakemuksia - laadukkaita ja ei niin - seurata kalorien saanti. Tänään haluamme kertoa teille löytö - Terveellistä mobiilisovellus, joka ei pelkästään laskea kaloreita, mutta myös pitää kirjaa päivittäistä ruokavaliota.
Useimmat mobiilisovelluksia osuus kaloreita tarjota sinulle helpon ja nopean tavan kirjanpito kulutettua kaloria päivässä. Terveellistä tavoite on hieman erilainen: Tällä mobiilisovelluksella ei voi ottaa huomioon vain kaloreita, mutta myös nähdä iso kuva lukumäärän upotreblonnyh proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja, vitamiineja ja muita keskeisiä elementtejä.
Terveellistä se on luonut Jessica vb, joka on toipunut syövästä, ja hänen miehensä Sachin Hegde, insinööri ja ohjelmistokehittäjä. Jälkeen Jessica muutti tauti ja Sachin ovat ymmärtäneet, miten tärkeää on - olla terve ja johtaa oikein elämään, ja päättivät luoda niiden soveltamista, joka ei pelkästään laskea kaloreita, mutta kertoo myös, mitä syödä.
Lataaminen terveellistä, saat:
- Kyky säätää kokoa osien ja laskea sen ravintoarvoa (BZHUK - proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja ja kaloreita).
- Kyky nähdä sisällön tuotteissa näiden tai muiden ravintoaineiden (esimerkiksi rautaa).
- Saat lisätietoja ravinteita ja antioksidantteja, sekä niiden hyötyjä terveydelle.
- Kyky laskea henkilökohtaisen kehon ravitsemukselliset tarpeet iän ja sukupuolen mukaan.
- Tiedonsaanti 80 ravinteita.
- Tilaisuuden oppia niiden suositeltava päivittäinen kulutus olevan aineen periaatteiden mukaisesti USDA (US Department of Agriculture).
- Kyky nähdä tallentamatta tietoja tänään tai jopa 7–14 päivää, jonka avulla voit nähdä, miten ruoka tasapainottavat tänä aikana.
- Kyky suorittaa "ruokapäiväkirjaa" ja nähdä paljon syödään ruokaa, Ravinteiden ja prosenttiosuus normi ja syödään.
- Jos et pidä pois joitakin indikaattoreita, sovellus auttaa sinua löytämään paras lähde puuttuvan elementin.
Liitteessä on tietoa:
- vitamiinitA, B6, B12, C, D, E, K, foolihappo, koliini, niasiini, pantoteenihappo, riboflaviini ja tiamiini.
- kivennäisaineita: kalsium, rauta, kupari, magnesium, mangaani, fosfori, kalium, seleeni, natrium ja sinkki.
- macronutrients: hiilihydraatit, rasvat, kuitu, proteiini, sokeri ja vesi.
- phytonutrients: alfa-karoteeni, beeta-karoteeni, lykopeeni, luteiini, beeta-kryptoksantiini, tokotrienoleja ja tokoferoleja, gingerol, izoramnetin, myrisetiini, kversetiini, naringeniini, apigeniini, luteoliini, katekiinit, proantosyanidiinit, isoflavonoideja, glukosinolaatteja, fytosteroleja stigmasteroli ja muita hyödyllisiä aineita.
Täyttä elämää = hyvää ravintoa!