Miksi kotona ja toimistossa kasvit olisi

Yleensä toimistot on koristeltu julisteita, kaikenlaisia ​​todistusten ja voi olla hahmo haltija paperi, mutta ei usein nähty pöydälle ruukkukasvi. Koti ihmiset ovat todennäköisemmin kasvaa kukkia ja huonekasvit, mutta silti, ei jokainen asunto voi ylpeillä tätä. Samalla omistajat huonekasvit tarjoavat monia etuja, kuten terveyshyötyjä, ilman puhdistus, ja jopa parantaa keskittymistä. Tämä ei ole spekulointia, mutta tieto osoittautui eri tutkimuksissa.

Kasveja parantaa keskittymistä

Tutkimus julkaistiin Journal of Environmental Psychology ympäristön (Journal of Environmental Psykologia), on osoittautunut, että pelkkä läsnäolo kasvien huoneessa lisää henkilön kykyä pitää kiinnittää.

Nämä päätelmät perustuvat uusimisen teoriaan huomiota. Teoria, että jokaisella ihmisellä on rajallinen määrä voimaa säilyttää huomiota. Tämä marginaali määrittelee ajan, jossa olet pyrkivät työtä ja keskittyä siihen. Ja vähitellen, tämä lyhenee.

On toinenkin tyyppi huomiota joka ei vaadi valvontaa teidän. Se sisältää esimerkiksi kun kävelet puistossa. Huomio spontaanisti virtaa kahina lehtien lintuja katsomassa varjot oksat poluilla. Tällaista huomiota auttaa rentoutua.

Tutkijat ovat osoittaneet, että vaikutukset luonnon, ympäristön olosuhteet kuten läsnäolo kasvien työpaikoilla, auttaa "reset" johtamis-, valvonta- huomiota.

Testata vaikutuksen kasveja ihmisten huomiota, tutkijat käyttivät koe käsittelyssä, jossa Osallistujilla oli lukemaan ääneen lauseen, ja sitten soittaa viimeisen sanan jokaisen ehdotuksia.

Yksi ryhmä osallistujista osallistui testiin pöydässä, jonka ympärille oli neljä tehdasta, toisen ryhmän - samassa huoneessa, mutta ilman kasveja.

Kaikki osallistujat ensin tehnyt mittauksen näyttämään kykynsä hallita huomiota, ja sitten toinen, samantapaisen työtä, pienin muutoksin, onko ne voivat vaihtaa pitoisuus.

Tulokset osoittivat, että osallistujat, jotka työn huoneessa kasveilla, paransi toisen testin, kun taas toinen ryhmä tulokset säilyvät ennallaan.

Siten kasvit sisältävät tahattomat huomiota, rentoutua ja lisätä kykyä keskittynyt huomiota, mikä on tarpeen kyseisen työn.

Kasveja puhdasta ilmaa,

Tohtori Brill Wolverton, entinen Center for Space Studies. Stennis, osoittaa kansalaisille, monet NASA tutkimusta. Hän tutki tehokkuuden kasvien puhdistamaan huoneilmaa peräisin bentseenistä, trikloorietyleeni ja formaldehydi.

Vaikka töissä NASA Wolverton jossa ryhmä tiedemiehiä sijoitettu suosittu huonekasvit suljetuissa tiloissa pleksi koko 0,44-0,88 m3.

Ne annettiin kaikki kolme kemikaaleja suljetussa huoneessa, niin että konsentraatio oli 15 mg / l. 24 tunnin jälkeen ilmassa jättäen vain osa kemikaaleista.

Määrä kauko kemikaaleja on 10-70%, ja vuotojen mahdollisuus oli vain 2,8-10%.

Kun nämä tulokset, tutkijat toistuva testi, mutta lisätään huoneilmaan 0,09-0,39 mg / l trikloorietyleeni ja bentseeni. Vaikka nämä vaihtoehdot ovat vielä paljon suuremmat kuin tavallista enemmän kemikaaleja ilmaan.

15 houseplants testattu puhdistettiin 9,2-89,8%, keskimääräinen ilmakerroksen tehokkuuteen - 45,1%.
Lisäksi tutkijat ovat havainneet, että ruukut, joissa maaperän ilman kasveja poistettiin 20% bentseeniä ja TCE (trikloorietyleeni).

Tietysti hyvin harvat "koristella" potin tilaa maahan, ja huonekasvit lisäksi kykyä puhdistaa ilmaa haitallisten kemikaalien, auttavat parantamaan terveyttä ja hyvinvointia yleensä.

Kasvit parantaa terveyttä

Tämä on johtopäätös tutkijat Kansasin yliopistossa. Tutkijat sijoitettu huonekasveja osastoilla kirurgiset potilaat.

Potilaat näistä kammioista pyydetyn kipulääke vähemmän, oli rauhallinen sykettä ja alentaa verenpainetta. Lisäksi he kokivat vähemmän väsymystä ja ahdistusta, ja purettiin aikaisemmin kuin kammioiden ilman kasveja.

Sama yliopistosta järjesti toisessa tutkimuksessa, joka huonekasveja toimitettiin toimistoihin. Havaittiin, että henkilöstön määrä sairauksia, väheni 60%.

Toinen tutkimus Alankomaiden neuvoston tavaroiden puutarhanhoito vahvisti terveyshyötyjä kasvien toimistossa. Työpaikalla laitamme huonekasveja, ja katselin indikaattorit työntekijöiden terveyttä.

Kävi ilmi, että he eivät kärsi väsymyksestä, vilustuminen, päänsärkyä ja yskää kuin toimipisteiden työntekijöitä ilman "vihreyttä".

Ainakin osa uhanalaisten vaivoja voidaan katsoa johtuvan siitä, että kasvit ovat hyvin ilman kostuttamiseksi, pääasiassa lehtien läpi.

Ne kohdentavat 97% kosteutta, joten se on erinomainen tapa ilman kostuttamiseksi, ei järjestämällä kotiin altaiden veden kanssa.

Jos sinulla ei ole mitään kasveja kotona tai toimistossa, mieti mitä olet puuttuu. On kasveja, jotka eivät vaadi erityistä hoitoa ja olosuhteet, ja että ne antavat vastineeksi, olet lukenut yllä.

Onko teillä kasveja kotona ja työssä?