Oletko koskaan ajatellut, kuinka paljon vettä juot päivässä? Monet ihmiset Kysyn tätä kysymystä yleensä ei voi muistaa, kun he joivat vettä puhtaimmillaan - kahvia, teetä, olutta, makeita juomia. Useimmat meistä joivat juomia tai diureetit, mikä ei edistä normaalia nestetasapainoa ja nesteytys, kun taas toiset - makea, ja vain lisäävät nestehukka. Aikuinen pitäisi juoda 1,5-2 litraa vettä päivässä. Mutta älä tee sitä. Siksi - huono iho, suun kuivuminen, lihasheikkous, split hiukset ja muut sonta. Ja kuitenkin tänä aamuna voi olla päänsärky ikään kuin krapula että - erikoistapaus nestehukka.
Jos haluat juoda vettä, vaan yksinkertaisesti unohtaa tehdä sen, niin tulet avulla iDrated sovellus ja tässä miten.
Sen tärkein tehtävä - muistutus ja edistää veden kulutusta. Säännöllisin väliajoin ohjelma muistuttaa teitä seuraavan infuusiona. Ja tehdä se paitsi hyödyllinen, mutta myös mielenkiintoinen - merkki määrä humalassa erittäin hauska - yrittää.
Joka päivä täytyy maalata lukua vedellä. Tätä varten annetaan pronssi-, hopea- tai kultamitali, jos juot vettä koko päivän normi. Piirretty päivä päivältä.
Muuten, jos ohjelma näyttää vesimäärää unssia, sitten klikkaa päivänä laskuri, ja mittaus jatkuu tavalliseen litraa.
Sitten jatkuva saanti veden tulee teidän tapa, ja tarve häviää kaikenlaisia sovelluksia.
iDrated | App Store Free