Kuvaajat: Kahvi vs. tee - se kannattaa juominen?
Terveys / / December 19, 2019
Tarjoamme sinulle ylellisyyttä lehdettömien verkossa infographics Kahvi vs tee.
Nähdä koko kuvan - valitse.
Tärkein teesi teetä:
+ Estää diabetes;
+ 3-4 kupillista teetä päivässä vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä;
+ Tea suojaa hampaita vaurioilta;
+ Tea vähentää syöpäriskiä;
+ Tea rikastaa vesistö on parempi kuin virvoitusjuomat;
- Tee sisältää runsaasti tanniineja, jotka vähentävät sulavuutta rautaa kehosta, mikä puolestaan voi aiheuttaa anemiaa;
- teessä on kofeiinia, joka voi lisätä painetta;
- lisäämällä maitoa teetä alentaa syöpälääkkeen ominaisuuksia.
Tärkein teesi kahvi (paitsi liukeneva "lietteet" antama valmistajien kahvia):
+ Estää diabetes;
+ Estää kihti;
+ Kofeiini kahvi parantaa toiminnan kipulääkkeiden;
+ Kahvi suojelee maksaa, varsinkin vastaan tserroza ja syöpää;
+ Kahvi lisää reaktionopeutta;
- kahvi pilaa hampaat;
- Kahvi vähentää sydämen sykettä veren virtausta.
Klassisesta reseptit kahvi on vähiten kofeinoitu espresso. Kahvisuodattimen, ranskalainen lehdistö ja tehnyt liukoisen juomat sisältävät 5-6 kertaa enemmän kofeiinia. Muista, että cappuccino, latte ja Yhdysvallat valmistelevat espressoa-pohjainen ja siksi se ei sisällä vaarallisia määriä kofeiinia.
Valkoinen ja vihreä tee sisältää kofeiinia puoli, että mustaa teetä.