Miksi ette opeta klassisen joogan meidän kuntosaleille
Urheilu Ja Kunto / / December 19, 2019
Jooga 90 minuuttia
Jooga raskaana oleville naisille, rasvaa polttava jooga, jooga kehon muotoiluun, jooga elastinen pappien yogoterapiya jooga lisätä IQ, jooga... Olen pahoillani, se on vaikea pysäyttää. Kaikki nämä ilmiöt voidaan jakaa yksi nimi - "Jooga Venäjällä."
Jos kysyt keskimääräinen vierailija YogaCenteriin, miksi hän tekee joogaa, hän vastaa jotain: "säilyttää terveen kehon ja hengen", "itsensä kehittämiseen", "Jotta selviytyä stressiä. " Tai jopa löytää tekosyy. Ja yleensä, olisi oikein: se on tällä lupaus suosituksi Intian henkisyys, aalto rullaus Venäjän jälkeen Neuvostoliiton romahtamisen. jooga keskukset alkoi kasvaa kuin sieniä sateen jälkeen, ja idässä razomlevshie kikka väestön Ortodoksinen Venäjä yhtäkkiä tuli kertosäe laulaa "Om Shanti, om", jalat ristissä hohdokas termoplastinen mattoja. Loppujen lopuksi kaunis lotuses.
Opettajaksi jooga, se on riittävä voittamaan kuukautta kestänyt: silmäillä sanskritin aakkoset ja oppia pranayaman kurssi aloittelijoille.
Tämän jälkeen voit turvallisesti mennä opettaa ihmisille, kokemuksen puute ei todennäköisesti nolata työnantajalle. Itse asiassa, ei kutsua Intian guru, kun kysyntä hengellisen pumppaamiseen lähes ylittää tarjonnan.
jooga keskukset - nämä ovat paikkoja, joissa ihmiset ilman todistusta opettajan tapaa miehen todistus. Siellä he tutkivat kärki hänen nenä, hän laulaa väärin sanoja ja voimistelu. Harjoituksen jälkeen hengellinen kasvanut ja saavutti sisäistä tasapainoa, ne lähetetään ulkomaailmaan, täynnä haasteita, jännitykset ja tuhoaa harmonian saavutettu tekijät. Sitten syklin toistamiseksi.
Neuvostoliitto oli tehokas versio jooga. Se oli nimeltään latauksen. Ja stressi ampui tehokkaasti ja terveydentilan paraneminen ja harmoniaa elämässä harjoituksen jälkeen ilmestyi. Jotkut jopa harjoiteltu tänään.
Lue klassikot, herrat!
Miksi kaikki tämä paatosta ornichesky? Kuvan alkuperäinen opetukset joogaa ja niitä käytäntöjä, jotka ovat kehittyneet Venäjällä ja lännessä, ja ylpeänä nimeltään Hathajooga - ovat kaksi eri asiaa. Tietenkään ei pidä liioitella. Varmasti on olemassa muutamia tapauksia, joissa opettaja yrittää korjata aksentti ja välittää yleisölle alkuperäistä ajatusta.
Klassinen jooga - filosofisen koulu muinaisen Intian. Ytimessä sen opetukset ovat "Jooga sutrat" salvia Patanjali. Hathajooga - uusimman sukupolven, mutta se on jatkoa klassiset joogaa. Hatha on todella keskittyvät enemmänkin työtä ruumiin, mutta sen teoreettinen esityksiä eivät vastoin alkuperäistä opetuksia, ja ne perustuvat siihen. Että tiedon puute teorian lännessä, sekä sen vääristymistä joogaamalla käytännöllisestä merkityksetön.
vakavia filosofisia kysymyksiä tekstissä "Yoga sutrat". Maailman opetusten mukaisesti Patanjalin, on tuloksena yhdisteen Purusha (tajunnan) ja Prakriti (luonnon). Tietoisuus passiivisesti passiivisesti, vaan vertauskuvallisesti, se on puhdasta valoa. Nature dynaaminen, mutta se toimii kuten automaattinen mekanismi. Heidän yhteystietonsa kuvataan liitto sokea ja legless: vain yhdessä ne voidaan toteuttaa.
Universe Ongelmana on, että Purusha alkaa tunnistaa itsensä Prakriti. Se vie sen ilmentymä omia.
Uskomme, että keho, mieli, tahto, tunteet - ehdoton osa "I". Kuitenkin, se ei ole.
Tietoisuus ei ole henkilö. Kumpikaan fyysinen asioita eikä henkinen ilmiöitä ei ole mitään yhteyttä tietoisuuteen. Se on puhdasta valoa, Spotlight, valaiseva mitä tapahtuu lavalla.
Ihmisen tehtävä tässä tilanteessa - tuntemaan epäidenttisyys kehon ja mielen. Ne eivät yleensä ole merkitystä. Tämä luun, jota on käytettävä, jotta tultava "I".
Huomaavat, kuinka vaikeaa on ristiriidassa sen kanssa, mitä opetetaan kouluissa jooga, jota viljellään länsimaisia arvoja "terveessä ruumiissa - terve mieli". Sillä salvia, joka on täyttänyt tavoitteen klassisen joogan, silti hänen kehon terveenä tai epäterveellistä, onko se kärsii masennus vai onko se onnellinen, roikkuu siellä hänen Bochkov rasva kasvaimet vai ei, koska kumpikaan masennus eikä kipua eikä edes mielissä rasvaa siellä.
Kuvitella meren yöllä. Aallot ravista vesi, koska, mitä on liikkeessä ja kuu heijastuu se. Mutta harkinta ei ole kuu itse, joka on kiinteä ja aina rauhallinen. Vastaavasti henkilö ottaa mieli vaihtelut värähtelyjen "I". Tavoitteena jooga - löytää omavaraisuuden Purusha, hänen täydellinen riippumattomuus Prakriti. Eli rasvan sivuilla. Miksi päästä eroon siitä, jos kumpikaan osapuoli eikä öljyä ole sinun?
Kautta piikkejä jooga
Näin ollen, tarkoituksena jooga on saavuttaa ehdoton tietoa. Tekstissä Patanjalin luetellaan osia joogaharjoitusta, tärkein on nimeltään kolmivaiheinen pitoisuus. Asana (asennot) ja hengitys käytännötJotka muodostavat ytimen Hathajooga, kutsutaan apuaineita. Tämä on vasta ensimmäinen askel kohti lopullista tavoitetta.
Kyllä, käytännössä ihmiset tuntevat myönteisiä psykofyysisen muutoksia. Tämä on kuitenkin vain sivuvaikutus. Ei ole mahdollista joogaa terveyden parantamiseksi. Tämä on täydellinen vääristymä merkityksen filosofisen opin. Keinot tässä tulee kohde. Jotain josta pitäisi luopua, on tarpeen parantaa ja kehittää. Se on kuin osto shakki laittaa hallituksen liedellä sytykkeet ja muotoja roikkua puussa koristeena. Tai Ilmoittaudu Harvardin yliopisto, sitten saada työtä kuin talonmies on "McDonald'sin".
Jooga - tämä ei ole oikea tapa paranemista eikä polku henkisen kehityksen. Kyse on muista, ja ymmärtää tätä enemmän, tarvitset tietyn ajatustyötä.
Jooga alkunsa täysin eri kulttuuri ja uskonnolliset perinteet, rakennettu tiettyihin arvoihin. Kun elementit perinteen jakaa jonkun toisen kulttuurin alalla, he heti mukautetaan paikallisiin standardeihin ajattelun vetämänä vakinaista kuvioita. Ja hyvin mahdollisesti, se ei ole paha. Mutta jotenkin Jooga auttaa raskaana olevia naisia, tyhjentää nenäkäytävien, parantaa luku. Ainoa ongelma on, että laajalle levinneeseen vääristää ajatuksia löytää tiensä tämän opin tulee erittäin vaikeaa.
Klassinen jooga voi harrastaa missä ja milloin tahansa. Et tarvitse myöskään maton tai henkilö, jolla on todistus tai tilaus erityinen laitokselle. Kävelemässä kadulla, ja keskittyen mieltään, ajatellut sitä, voit olla lähempänä joogisen ihanteellinen, kuin seisomassa päänsä aiheuttaa kompastelu lammasta valvoa opettajasi.
Toinen kysymys on, kuinka paljon tarvitset on ottelussa.
Klassinen Jooga - tyylikkäin elämän hakkerointi, se antaa ratkaisu kaikkiin ongelmiin, absoluuttisen tietämyksen ja onnellisuutta.
Mutta hinta on länsimaalainen voi tuntua liian korkea. Sinun täytyy uhrata ego ja täysin muokata järjestelmän arvoja.
Tässä artikkelissa kerron lyhyesti esitettyjen opetusta jooga. Kiinnostivat opetti klassisen joogan neuvoo aloittaa "Jooga sutrat" Patanjali kanssa kommentaari Vyasa.