Parhaat resurssit ilmaisella joogatunteja

Tekemistä sunnuntaina? Paljon voi olla mitä tahansa, mutta se on mahdollista ja jooga! Kauneus näistä kokemuksista on, että ensinnäkin se on joskus riittää vain 15 minuuttia, ja toiseksi, tämä ei välttämättä mennä kuntosalille. Sinun olisi tarpeeksi joogamatot, tietokone ja internet-yhteys. Ilmainen online joogatunneista olemme löytäneet sinulle.

DoYogaWithMe

DoYogaWithMe - resurssi ilmainen online jooga luokkiin. Käytössä se on jotain, joka voisi olla mielenkiintoista mies, on ihastunut jooga, korkealaatuisesta luokat yksinkertaisia ​​esimerkkejä yhden asana ja meditaatio. Tässä voit valita mihin suuntaan tahansa: Hatha, vinyasaa Astangajooga, yin ja kundalini, ja jooga raskaana oleville naisille.

Ihanteellinen ihmiset, joiden keskimääräinen ja hyvä koulutustaso, jotka ovat kiinnostuneita saamaan uusia kokemuksia ja oppia uusia käytäntöjä.

BE Lisää Jooginen

BE Lisää Jooginen - toinen resurssi ilmaisia ​​ja maksullisia oppitunteja. Sivusto on hyvin samankaltainen kuin lyhyt ja koko video joogatunteja eri suuntiin ja tasoilla (Ashtanga, Vinyasa joogaa raskaana oleville naisille, Kundalinin pranayaman, yin), ja sinulla on mahdollisuus tehdä luettelo niiden suosikki. On myös mahdollista saada maksettu osuus 67,5 dollaria vuodessa, tai $ 15 per kuukausi. Se säästää ärsyttäviä mainoksia ja voit ladata videoita opetukset.

Ihanteellinen niille, jotka ovat vain alkaaSekä resurssina melko lyhyen oppitunnin yksinkertaisia ​​asanoita joka auttaa valmistautumaan vaikeampaa tasoilla.

Jooga Adriene

Jooga Adriene - tämä ei ole päällä ja YouTube-kanavalta. Kanava rakennettiin noin kolme vuotta sitten. Tänä aikana, siellä on kertynyt valtava määrä video lyhyen ammatinharjoittajien ja pidemmällä (puoli tuntia tai enemmän). Kaikki video on hyvin ymmärrettävää nimiä, mikä osoittaa selvästi, jona se toimii tällä kertaa.

Se on ihanteellinen aloittelijoille.

Fightmaster Jooga

Fightmaster Jooga - toinen YouTube-kanava video tutorials, joka valittaa niille, jotka ovat jo tuttuja jooga. Kanavan löydät luokkia sellaisilla aloilla kuin Hatha, Vinyasa, Astanga, ja liittyä jooga Challenge. Esimerkiksi koska tammikuun alussa, se käynnisti 30 päivän Challenge aloittelijoille. Kesto oppituntia - 15 minuuttia. Eikä mikään, joka on jo kulunut tammikuun puolivälissä. Videoviestissä kanavalla, ja voit aloittaa minä päivänä tahansa. Esimerkiksi tänään!

Ihanteellinen niille, jotka haluavat saada intensiivistä kuormitus ja hyvä hiki.

Yome

Yome - resurssi, joka voi olla vaihtoehto etsittäessä uusia joogatunteja YouTubessa. Siirry sivustoon, kirjoittaa hakumerkkijonoa olet kiinnostunut suuntaan tai opetus työtä erityisillä ruumiinosat ja saada paljon vaihtoehtoja eri kanavilla. On myös mahdollista lajitella videoita iän, koulutuksen tasoa, suunnat, aiheita (esim selkäkipu), taso ja jopa valita videon, että apua venyttämällä osallistuvien henkilöiden erityiset urheiluun (juoksu, surffaus, golf ja niin jne).

Ihanteellinen niille, jotka haluavat kokeilla jotain uutta joka päivä.