6 Android-sovelluksia oikean musiikin liikuntaa

Lukuisat tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että musiikki on suuri vaikutus tuloksiin urheilijoita. Varsinkin jos se on valittu ja vastaa tyypin liikuntaa. Tässä tarkastelussa esittelemme sinulle useita ohjelmia Android, joka tarjoaa oikean musiikin juoksu, pyöräily, kunto- ja voimaharjoittelua.

Vuonna 2008 American Academy of Sport on julkaissut teoksen Musiikkia Urheilu ja liikunta: Päivitys on tutkimuksen ja soveltamisenJossa seuraavia näkökohtia vaikutuksen musiikkia urheilijat listattu:

1. Häiriötekijä. Aivot voivat keskittyä ylimääräinen tietolähde, mikä vähentämättä omista kokemuksistaan. Se auttaa joskus sivuuttaa väsymystä ja kipua.
2. Emotionaalinen ja fysiologinen kiihottumisen. Ei ole mikään salaisuus, että leikkisä melodia voi aiheuttaa aalto elinvoimaa, uutta energiaa ja voimakas adrenaliinia.
3. Synkronointi. Jos musiikin rytmi vastaa tempo liikkeen, se toimii kuin metronomi, jolloin urheilija pitkään kiinni haluttuun nopeuteen. Tämä on erityisen arvokasta, kun harjoittaa syklinen urheilulajeja, kuten lenkillä tai pyöräily.
instagram viewer
4. Hankkimaan uusia motorisia taitoja. Erityisesti valittu musiikki Helpottaa turvaaminen ja oppimisen monimutkaisia ​​liikkeitä. Silmiinpistävä esimerkki - kaikenlaisia ​​urheilu tanssi, zumba, tanssi aerobic ja niin edelleen.
5. Virtauksen aikaansaamiseksi kunnossa. Joissakin lajeissa, kuten käynnissä erittäin pitkän matkan, anna henkilön ns muutostilassaHyvin lähellä meditaatiota. Ja tämä voi auttaa erityisesti valittujen musiikkikappaleita.

Tietenkin se on helppo koota soittolistan suosikkikappaleitasi. Kuitenkin ennemmin tai myöhemmin väsyy, ovat jälleen tuhlaa aikaa etsimällä uusia sävellyksiä. Eivätkä kaikki kappaleet ovat mainio urheiluun. Joten mitä voimme tarjota käyttöösi.

FIT Radio

Tämä kuntoilusovellus sieppaa energistä musiikkia nimenomaan koulutus non-stop-tilassa. Kehittäjät sanovat, että hakemuksessa on jo tuhansia sekoituksia urheilu ja niiden määrä kasvaa joka päivä. Saat kätevästi valita kaikki kappaleet on jaettu tyylilajin, keston, ja bittinopeus. Joten voit aina poimia jotakin hyödyllistä juuri sinun harjoitus.

downloadQR-koodi

FIT Radio

kehittäjä: Sosiaaliset Study Media LLC

Hinta: Vapaa

• 
• 
• 
• 
• 

Parhaat harjoituksen Music 2016

Tässä app löydät soittolistat, jotka ovat ihanteellisia aerobic, kuntosali, lenkkeily, kävely, painonnosto, CrossFit. ohjelman suunnittelu, valitettavasti on kaukana täydellisestä, mutta se on täysin ilmainen ja voit ladata kappaleita offline-kuuntelua varten.

RockMyRun

RockMyRun - yksi suosituimmista sovelluksista tähän luokkaan. Kävi ilmi jo pitkään ja onnistui hankkimaan laajaa musiikkivalikoima, joka sisältää erityisesti muotoillun dj. Voimme sanoa, että riippumatta tyylin musiikkia et ole ihastunut, vaikka kuinka käyttämistä voidaan tehdä, niin löydät jotain kuunnella. Eikä vain kuunnella, vaan myös ladata laitteeseen. Ainoa rajoitus - keston soittolista ilmainen versio voi olla enintään 30 minuuttia.

downloadQR-koodi

RockMyRun - Parhaat harjoituksen Musiikki

kehittäjä: Rock My World

Hinta: Vapaa

• 
• 
• 
• 
• 

GYM Radio Harjoitus Musiikki

Tämä sovellus on vain radio, eli ei soittolistoja, ei itse kappaleensa. Mutta musiikki lähetetään Choice: puhdas ja untroubled adrenaliinia, joka työntää ja asettaa joitakin henkilökohtaisia ​​paras. Vapaa versio on kyky vaihtaa kolmen ääniraita - Sydän, GYM, Hardcore, joista on hyötyä sinulle kun ottaa syklisiä, teho ja extreme vastaavasti.

downloadQR-koodi

GYM Radio - harjoitus musiikkisovellus

kehittäjä: GYM Team s.r.o.

Hinta: Vapaa

• 
• 
• 
• 
• 

Spotify Musiikki

Lukijamme ovat jo tuttuja tämän hakemuksen. Vaikka Spotify toimii alueemme vain muutamia temppujaSe ei pysäytä ystäville laatuista musiikkia. Varsinkin kun ei niin kauan sitten tässä hakemuksessa oli osio urheilijoille. Siinä löydät varta eri urheilulajeihin soittolistoja, jotka itse mukautuu vauhti liikkeitä.

downloadQR-koodi

Spotify: Kuuntele uutta musiikkia, podcasteja ja kappaleita

kehittäjä: Spotify Ltd

Hinta: Vapaa

• 
• 
• 
• 
• 

RecordBeater

Toisin kuin muut ohjelmat tässä tarkastelussa ei RecordBeater tarjoaa uutta musiikkia, ja käyttää jo olemassa olevia laitteeseen. Kuitenkin hän tekee niin ovela tapa. Aluksi sovellus skannaa musiikkivalikoima ja analysoida bitrate asukkaista koostumusten. Tämän tarkoituksena on varmistaa, että aikana juoksumatto harjoitus se oli mahdollista sisällyttää juuri niitä asioita, jotka vastaavat nykyistä tahtia. Lisäksi ohjelma pystyy laskemaan etäisyyden kartassa merkitä radan ja tallentaa muita tärkeitä indikaattoreita koulutusta.

downloadQR-koodi

RecordBeater

kehittäjä: Ole Pedersen

Hinta: Vapaa

• 
• 
• 
• 

Ja kuuntelet musiikkia harjoittelun aikana? Mitä?